你有过记录梦境的经历吗？我有，最近刚开始，记录过5个梦境，很有趣。有的给我明确提示，有的真实还原我小时候的某次境遇，勾起我的回忆。由于刚开始记录，还不是很熟悉，可能还会遗漏某些提示。但是我会坚持记录梦境，通过记录了解我自己的过去，和潜意识。
说说今天记录的梦境吧。在父母家，我大约十几二十岁左右，某天傍晚，我在家门口很愤怒的砸了一口铁锅，后来就很愤怒的使劲摔坏一张木椅，随着木椅落地的瞬间，整个木椅散架了，微微往上反弹了一下，那个力道弱的可以忽略不计。虽然是在梦境里我依然能感觉到内心被围困在牢笼里，犹如困兽想挣脱出去。其实内心希望被接纳被理解被认同，被疏导，哪怕给我一个拥抱，但是当时现场，妹妹在一旁看着没有任何表情和动作，妈妈则在一旁撇过头不理我，她故意不理我，忽略我。虽然是在梦里可是我依然能感觉到内心需要妈妈一个拥抱或者一个认同，可是没有。
现实生活中我不会这么暴力，更不敢在妈妈面前砸东西，而且铁锅和椅子都是那个时候家里的刚需，哪里敢呀。
梦境只是反映我的内心，以及藏在潜意识里的念头，只是在梦里偷偷跑出来了，如果我不记录下来我自己都忘记了曾经的经历。
在我成长过程中情绪宣泄不出去，只能通过这种方式表达，以达到宣泄情绪的目的，我一定是被父母误解了。这勾起了我的回忆。……
