坚持把每天过好，不是一件特别容易的事情，每天改变一点，也许是最好的办法。

本周关键词：重复，精进，充实

八大关注践行情况：

一、健康

1、早睡早起已经自动化的形成习惯了，这周深度睡眠有所提高。

感受到睡得好，精神，能量状态就很好。

重视睡觉就是重视大脑健康。

2、压力水平

心力强的时候，能做很多事情。

3、饮食

饮食清淡，吃得很养生。

4、运动

每天一万步的运动目标即使是下大雨天都想办法完成了。

二、财富

1、坚持记账

2、每天一条财富笔记

三、学习

1、听书

《睡眠革命》《好运》《善战者说》。。。

2、听课

刘润直播间

叶老师直播课

一个人的成果在于你在最重要的那件事情上有没有花足够多的时间。

3、阅读

早上是脑力最充沛的时候，也是思考力最强，也是灵感最多的时候，一边阅读一边记录。

《好运》《经与营》

4、输出

每天保持稳定日精进输出的习惯，记录有启发的点！

5、小组会

易效能效能管理90天践行每周日早上7点小组会，小组成员云端相聚，聊聊最近的进步，分享一周的践行收获与感悟。

感恩大家一路同行，

我们有相同的价值观，也有共同的信念，一群活在目标里的人。

看似每天就一起打打卡，

但更是一起同行的战友。

一个人可以走的更快，

一群人可以走的更远。

感恩欧阳组长的分享，提醒我们专注自己行业的高能要事，精力用对了地方才能出更多的成果。

四、效能

1、研究了三个主题

2、整理衣橱

3、建立梦想仓库

4、本周体会到在使用清单软件时随时随地记录的重要性，以前只知道要记录但没有那么深的体会和重视，其实一个小小的灵感如果不能快速及时的记录下来，对日后达成目标就会有所影响，如果不马上记下来，很快就会遗忘。

五、事业

1、各个维度寻找增长点

2、梳理Top前10，研究爆款，控制SKU。

3、统计五张利润报表

六、休闲

1、乡下走一圈

2、听音乐

七、家庭

1、接儿子回家

2、家庭聚餐

3、给爸妈测血压

八、社交

1、跟小姜同学聊天

2、老朋友小聚

最后：

一年过半，珍惜时光。

愿所有的努力，都有回响。

专注工作，认真生活，保持运动。