今天是什么日子
起床：8点
就寝：23点
天气：晴
心情：抑郁
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：去深圳看数字科技展，没什么收获。
晚上锻炼身体，跑步四十分钟，大汗淋漓，心情舒畅。
改进：每天的计划还需要更具体一点
习惯养成：早睡早起，认真规划每天的事情。
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.回家看儿子
2.和儿子一起玩
3.希望和老婆的关系好转
2021-4-12晨间日记
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