枸杞泡水，有益身体健康，这三类人不适合喝，来看看都有哪些人不能喝！
枸杞本身含有多种营养物质，常吃可以增强免疫力，也是日常养生的好食材之一。我们经常调侃说现在年轻人都喜欢保温杯里泡枸杞，以此来养生。枸杞虽然很好，不过并不是适合所有人，如果不多注意，反而会适得其反。
枸杞本身就是一种温热性的食材，所以以下这几类人是不适合吃枸杞的，一定要注意，不然会适得其反。我们赶紧一起来看看吧！
1.感冒发烧的人
枸杞属于温热类食材，吃完以后会产生很多热量，如果本身就感染了风寒导致出现湿热的朋友，就不能吃枸杞了，这样会让病情加重，身体里面的热气就没有办法很好的排出，不但没有保养身体作用，反而会让患者觉得更加痛苦。
2.拉肚子的人
因为枸杞的特殊性，所以身体有炎症的人吃枸杞会让炎症更严重。一般身体出现炎症是因为热毒所造成的，所以应该多吃一些清热散毒的食物。特别是拉肚子的吃了枸杞，也会让拉肚子的情况更严重，所以我们不管泡水喝还是平时炖汤都要注意。
3.喜欢大鱼大肉的人
如果平时本来就比较喜欢吃油腻、辛辣等刺激的食物，以及各类肉食的朋友，身体内的热量是非常多的，如果在吃枸杞就会让热量增加，同时伤害身体，平也会让身体里面的湿气变得更多，没有办法及时排出，会让心血管疾病的发病率变得更高。
4.肝火旺的人
枸杞本来对人身体会起到滋补的效果，如果吃的多了会很容易上火，如果肝火旺的人食用后就如同火上浇油一般，加重病情。因此我们在吃枸杞之前一定要清楚了解自己的体质是否可以吃枸杞。
5.三高人群
因为枸杞中的含糖量非常高，因此三高人群也需要多注意。特别是我们平时煲汤的时候，很多人都会喜欢加一点枸杞，不仅能养生还能起到点缀的作用。但是如果三高人群吃了，不仅会导致身体燥热，引起情绪波动，因此一定要多注意。
6.孕妇要少吃
大多数孕妇本身就属于火力比较旺盛的群体，情绪也很容易出现波动，如果吃枸杞会加重情体内的火力，不仅不利于自身健康也会伤害到宝宝健康。所以如果家里有孕妇，煲汤的时候尽量不要放枸杞，更不要用枸杞泡水喝。
枸杞煲汤也好，平时泡水喝也好，都是我们最常见的食用方式，不过以上这几类人群一定要多注意，不然不仅起不到养生的作用，还让人更难受。因此我们吃的时候一定要多注意，毕竟健康才是最重要的。
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