1.10晨起有感

感觉每天都睡不够。被闹钟叫醒，打开音乐，静静的感受被窝的温暖，享受音乐的滋养，体会活着的真实感，真好。慢慢能控制心念，可以不去过去，也不往未来。感受当下，一切在当下发生，好幸福啊

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