意想不到

意想不到，今天小陈老师买的健身器材回来了，晚上下班后把健身器材带回宿舍后我们俩一起把它按好，我就是了一下，小陈老师把健身器材放到最低的哪，我弯下去有点吃力且腰 腿都不舒服，不一会荣老师  秦老师回来了，荣老师试了一下很容易就下去了，秦老师也不费力下去了。心想之前感觉自己腰挺冷活的，今天试了之后才知道自己的情况，再不锻炼身体会越来越不好的，以后要勤锻炼 勤运动。