老鹰的蜕变：老鹰的寿命一般为70年，但是，老鹰在40岁时就已经开始退化。它的鹰嘴变得又长又尖，叼不住太重的东西；它的鹰爪也变得又长又尖，抓不住更重的东西；它的羽毛变的又厚又沉，因此老鹰飞得就越来越低。此时，在老鹰的面前有两大前途：一.饿死。因为它已经衰老，缺乏生存能力；二.蜕变。首先，老鹰会选择一处高山，然后在山上找到一个合适的地方为自己筑巢，接下来将会有很长的一段痛苦的蜕变过程将要在这里进行。蜕变的第一步：老鹰将自己的鹰嘴往岩石上咄，直到将鹰嘴全部咄烂，然后等咄烂的鹰嘴变痂，痂再慢慢地褪去后，新的鹰嘴就会慢慢地张出来。蜕变的第二步：老鹰用自己的鹰嘴将鹰爪上的老甲一根根的拔下去，再等新的鹰爪慢慢张出来。蜕变第三步：老鹰同样用自己的鹰嘴将自己老的羽毛一根根的拔下去，再等新的羽毛张出来。蜕变的三步大概需要经历150天的时间，蜕变完成后，老鹰又获得了新生，它可以再活30年。
鹰在蜕变过程中如婴儿般脆弱，随时面临生命的威胁，为了重获新生宁愿选择了痛苦！我们在择业的时候常常会纠结。男怕入错行，女怕嫁错郎。隔行如隔山。许多人习惯了安逸的环境，很难接受全新改变的痛苦，在选择职业时，以“稳定”为首要条件。殊不知“稳定”的结果往往要付上更大的代价。所谓的稳定，其实就是温水煮青蛙，固步自封，停步不前。大浪淘沙无数英雄，比我们优秀的人还更加地努力，我们有什么理由不努力呢。如不更新变化，紧跟时代步伐，让自己学习成长起来。因为选择比努力更重要。
我们可以暂时不成功，但不能不成长，而成长需要不断学习，提升能力。在成长过程是痛苦的。因为人的惰性，成长恰好是做不想做的，做内心恐惧未做过的事。人们面对纷繁复杂的事情面前，其轻重程度取决于个人选择，选择不同结局也不一样。没有人能随随便便成功，丰盛人生从选择痛苦开始。
