2019/06/15

有多自律就有多自由。

【今日天气】  晴  26-29度

【早睡早起】22:00-6:00

【践行天数】15/90

【昨日青蛙】

1.分享/清单完成✅

2.工作安排完成✅

3.财务管理完成✅

【昨日反思】

1、早起拉伸动作30分钟、清单30分钟完成✅

2.与团队的伙伴好好连接、回顾工作的进度。下一步如何操作方向

3.学习认真找优秀的同学和教练、了解如何完成一是工作法和五色工作法的方法。花时间认真完成、先完成在完美。

【今日青蛙】

1.主持会议/听书/单词

2.工作安排

3.接孩子回家

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

✊1.早睡早起/打卡10:30-6:30（固化模式）

✊2.计划与反思

✊3.坚持学习/陪伴孩子

【感恩或小确幸】感恩天地阳光雨露滋养万物!感恩国家培养护佑!感恩父母养育之恩!感恩老师辛勤教导!感恩同学朋友关心帮助!感恩农夫辛勤劳作!感恩大众信任支持！感恩孩子奶奶关心孩子们是否安全到家、感恩告诉我爷爷的牙齿不舒服了好及时给带爷爷看医生！感恩听了优秀的小伙伴们分享、如何做五色工作法和一是工作法的作业。感恩家人在生活中，好的东西首先想到给身边的人、然后才是自己、好温暖的感觉！