因为身边有一群热爱运动的人存在，所以每周末活动都很精彩，不是跑步，就是骑行，有时还爬山。至于参加哪一项活动，全由你自己决定和选择，要说方便，我看还是每周六的团跑很受欢迎，因为就在家门口啊！
夏天的天气时晴时雨，让人琢磨不定。周六的凌晨，天还没亮，听到窗外滴答滴答的下雨声，心想跑步是不是要泡汤了。迷迷糊糊再次醒来4:30，看外面不下了，一阵惊喜，赶紧洗漱，准备就绪。谁知道出门时，外面又下了，这时我也看到群里好多人都说不跑了，内心一阵忧伤。不过我还是很想去，拿把伞冲了出去。路上联系了一姐，她也在路上，这下有人陪了。
集合地在麦当劳，当我赶到，老童，二叔，徐姐，化文等都到了，看他们在弄自行车的轮胎，我还以为他们要骑车呢，一打听原来是老童帮徐姐买的新轮胎。雨连绵不断地下着，但来跑步的人还不少呢！等待过程中，一姐把带来的粽子分给大家吃，云神也带了很多茶叶蛋，香蕉和西瓜，李团还带来了一箱水，大家热火朝天地吃起来。有人说吃完补给就回家了，不跑了。哈哈，我知道这是开玩笑的，因为不跑的人肯定呆在家睡觉呢，冒雨出来的人都是自律的勇者，怎么也得整2圈吧。
虽然下雨，但起跑前依然要来点仪式感，拍个集体照，不然朋友圈怎么发啊！我们几位越野女王今天统一服装，先来一张看看效果，有日益变好的身材，有强大的美颜相机，张张都是美美哒！正式起跑了，化文和老鲍冲在前面，配速很快，我和一姐看样子今天是追不上了，我们俩决定还是自己跑吧，边跑边聊，竟相同的配速整了2圈10公里，再到麦当劳，我们停下来休息会，喝点水，吃点水果。
后面的人陆续也来了，停留片刻，想跑第三圈的伙伴又开始了。这时何总说：你把手表给我带，测测心率怎样？有大神帮我跑，我很乐意，二话没说交给他。跑了2公里，测试结果显示心率跟他的手表一样，说明是准的。再戴到我手上，随着配速加快，我的心率明显飙升，最高达到150，大神的心率才135，这就是菜鸟和大神的差距啊！
今天赛道上没有安排摄影师，还是最后一圈遇到冰亮，他帮我们拍了几张，最近跑步都是他拍的，辛苦大神了。有时候想，一场跑步，如果没有记录软件，没有照片，你是否还乐意跑步呢！不禁想起自己前2年，没有咕咚记录，没有拍照片，一个人依然可以每天坚持，自己都佩服，那是纯粹的出于热爱和改变的需要。如今加入跑团后，没有伙伴，总觉得孤单，也略显自己不合群；没有记录，就没有每日对照和比较，进步也看不出来；没有照片，更没有个人的记录和未来美好的回忆了。总之，每一件事都有好的一面，坏的一面，我们要多看到它好的一面。
最后我雨中跑了3圈，15公里，配速530，在大神带领下，配速真是越来越快了，当然跟一姐每周末半马比起来，还是差远了，未来继续加油了！
