1月份，#流感来了#曾在某一天夜半，悄悄爬上微博和豆瓣热搜；
2月中旬，《流感下的北京中年》刷爆朋友圈，文章作者的岳父因受凉“感冒”发展成肺炎，辗转多家医院，花费巨额治疗费用，最终还是因治疗无效，在不到一个月的时间离世。
一时间，形成朋友圈的转发高潮。
除夕前夕，#发烧咳嗽不当回事，住进ICU#登上微博热搜。
新闻主人公明明是38岁壮年小伙，从发烧咳嗽到住进ICU只用了9天。
春节过后，本以为流感已经消停，没想到#流感病毒悄然转变#的消息，今天再次登上微博热搜榜。
原来，就在今天上午，江苏省疾控中心发布消息，近期江苏流感监测结果显示：
从2018年第三周也就是1月下旬开始，2017-2018年冬季流感主要流行型别从B型 Yamagata系悄然转变为甲型H1N1，且来势汹汹。
除了肺炎这种流感常见并发症外，神经系统损伤、心脏损害、肌炎、横纹肌溶解综合征和脓毒性休克等并发症也不容忽视。（注：本新闻源自-《现代快报》）
该消息引起新一轮恐慌和焦虑，有孩子的家庭更加重视。这是因为，江苏省疾控中心专家提醒：
5岁以下的儿童被感染，更容易发展为重症病例；2岁以下儿童更易发生严重并发症。
如今天气冷暖交替，乍暖还寒，正是流感的高发季，益哈哈提醒各位家长，一定要提高警惕，全家动员，预防流感。
接种疫苗，预防流感
秋冬季、冬春季季节交替，气温变幻无常，是每年流感的流行季节。因此，我们尽量在每年的9、10月份，让孩子接种流感疫苗，提高身体抵抗力；
避免去人群聚集的场所
因为流感可以通过人与人之间的接触或空气中的飞沫传播，因此在流感高发期，尽量不要带孩子去人群密集的场所；出门上学时，一定要戴好口罩；咳嗽、打喷嚏时，尽量用手帕掩好口鼻。
养成良好的卫生习惯
家长要让孩子养成良好的卫生习惯，平时要勤洗手，不让孩子用脏手接触口、眼、鼻等，避免细菌滋生；睡觉前用淡盐水漱口，有效清除口腔内残留的病菌。
均衡饮食，加强营养
不挑食，尝试多接触粗粮，少吃太过精细的食物；多吃鱼虾、瘦肉等优质蛋白质含量高的食物；多吃维生素含量高的绿色蔬菜，加强营养，提高孩子免疫力。
加强体育锻炼，提高身体免疫机能
现在天气渐渐转暖，不妨在周末带孩子多去户外运动，呼吸新鲜空气，提高身体机能，增强身体抵抗力。
出现异常及时隔离，避免二次传染
如果家中有人出现突发高热、头痛、全身酸痛、软弱无力、嗓子痛、咳嗽等异常情况，一定要及时就医，及时隔离，避免二次传染；经常开窗通风，多呼吸新鲜空气。
最后，益哈哈总结了28字箴言，帮大家预防流感：
开窗换气，远离人群，增强锻炼，合理饮食，加强防范，预防流感，全家动员。
大家记住了吗？
