这几天晚上，都是在12点左右睡觉的，第二天早上，7:30之前总是要起床的，比以前的生活规律不少。
但是依旧有起床困难症，晚上难睡症。
现在人的生活规律是越来越趋向坏习惯化。但是就是这样的生活习惯。却是大多数人都在进行着的，不是说他好，所以大家都进行，而是大势所趋。
晚上闲着没有事儿干就玩手机，看电影，追剧，打游戏。
生活网络化越来越丰富，再加上医疗水平提高。觉着疾病不会特别地影响人们，就越来越肆无忌惮。
熬夜导致的种种不好的后果:秃头少女，熊猫大侠。
但是我们依旧着保持这种习惯。只是，在价钱上加大价钱，进行修复。
