我接触街健已经有快3年了，这三年我切实感受到了街健给我带来的变化。
刚开始的时候，我身体的形态看起来就是比较肥胖的那一类，然后，一直以来我的性格都比较内向，再加上比较胖，所以就越来越不自信。
但突然某一天，我想我要不要尝试一下减肥，然后我就开始了我的减肥之旅。
那时候什么都不懂嘛，对减肥、健身方面的知识一概不知，所以就按着我自己的想法来。我现在想想我也是佩服那时候的自己，怎么坚持得下来，那时候，我一天吃一顿，什么零食、饮料、外卖根本不沾，然后，每天坚持练，瞎练，想到什么动作就练什么。结果，那个暑假过后，效果非常好，我成功减了下来，甚至有点过头了，因为那时候我的脸的两侧都是凹进去的，看起来有点吓人，但至少成功减下来了。
减肥成功之后，看着自己形体变好了，整个人都更加自信了。
然后，在之后某一天，逛B站的时候，偶然看到一个视频，说是什么街健，我就一好奇点进去看了看，就这样，我的街健之旅开始了。我一下子就被视频的内容吸引了，我就开始跟着视频练，结果发现，自己根本做不到，俄挺、倒立撑。。。。。。
自那之后，我就开始慢慢了解街健，然后有计划得练，慢慢得形体变好了，身体越来越好了。结果，在一天早上，我还是跟以往一样早起去单双杠锻炼（那时候在学校嘛）。然后，在双杠那里练团身的时候，我感觉自己好像可以倒立起来，就开始在双杠上尝试倒立，结果就出事了，我一下子翻了过去，身体砸在了我的右手上，当时直接手木了，没有知觉，然后手就肿了，还伴随疼痛，我当时一慌，完了完了，我会不会再也锻炼不了了。结果值得庆幸的是，去医院照了个片，骨头没有受伤。
自那之后，我几乎没有练过街健，都是在练腹部，知道差不多两个月之后，我才恢复了训练。一直坚持到了现在，虽然现在也还是很菜，但健身的时候确实让我觉得很放松，尤其是对现在的我来说，只有健身的那段时间里，我可以什么都不用想，完全沉浸在里面。
我觉得，当你迷茫的时候，可以选择开始健身，虽然它不会给你什么方向，但至少，他会让你有些变化，说不定你就能总从这些变化之中明白一些道理。
