今天是什么日子
起床:4:50
就寝:10:05
天气:晴
心情:一般
纪念日:带孩子第二次调理眼睛
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:成长,价值,分享
本月重要成果:阅读四本书
今日三只青蛙/番茄钟
1.阅读2小时+写作一篇晨间日记
2.写一篇周复盘和下周计划
3.开合跳100个
4.打扫卫生
5.做早餐
6.整理房间卫生
7.参加会议
8.问杨是否孩子做眼睛
9.制作愿景图
10.美好的一天做与美好相关的一切事
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.早起完成一篇文章,知道了自己利用时间不高效的原因是没有管理时间,对杂事没有收集,没有及时清空收件夹,更没有将转化为杂事行动提示体统。比如将洗衣服,转化成,今天我要为孩子洗掉脏衣服。
2.陪孩子运动了半小时,让我感觉到此时我们是最快乐的,女儿做的总是比我好,而儿子总是找借口偷懒,挑战不了难事。以后这样时刻多留出一点。
财务检视
理发-30 -15孩子袜子 _孩子零食-10 问爱人要+500
复盘昨日
做的好的事:
1.早起完成了所有事,并没有懒床,让孩子吃到可口饭菜,陪孩子完成数学和语文作业。
2.给自己理发,让我看到学习一门手艺,是我迫不及待需要解决的一件事,有手艺会宣传,才能带给你源源不断的生意。对此我有什么想法呢?
3.高效陪孩子亲子阅读,运动+阅读,让孩子爱人运动,爱上阅读,以后每晚8:00到8:30这段时间必须让孩子户外运动。
做的不好的事:
一天碎片化时间太多,有空想到的是刷抖音,而不是看书。
没有在人际方面投入,也没有做与钱有关的事
更没有在阅读与写作上利用碎片化时间加强锻炼
今天我要记录使用时间情况,时间就是生命,怎么过一天就是怎么过一生
感恩日记
感恩我现在像打了鸡血一样有活力,认真对待着每一天,写下就是永恒,让我每天有迹可循。让我超自己想要的生活一步步靠近。
感恩我的儿女在我洗锅的时间,两个房间卫生打扫的干干净净,有时不是孩子做不好,而是你不信任他去做,多放手。
感恩爱人昨天回家里,孩子调试眼睛时他一直陪伴,让我有空休息。领导叫爱人去水库转,并用专车接送,这是他炫耀的资本,我何时才能被器重,就是学习一项本领,比如写作,演讲,手艺等等。
感恩我的妈妈永远惦记着我们,一日一电话,小孩子世界就是那么美妙,当你说书包里有老鼠,他立马拿过来看,当你说冰箱里有老鼠,他也立马看,我们成年人的世界“缺少立马看”
好习惯打卡
每日三杯水