2017.10.5

按时起床送娃，按时到公司上班，一切都在计划里。今天胃病犯了，一天都不舒服，晚上早回来吃了粥，带着小马骑刚买的自行车去了。完了去健身房运动了一下，就练了一会，胃更不舒服了，提前回家。这周末有一个双休的机会，老婆计划了一下带丈母娘出去转转，下月初就回去了，帮忙带孩子2个月了。心里想着某些人某些事还是不舒服，怎样才能既不逃避又能宽心呢，要学。