20231112打开心智之果断行动
本书的底层原理，我们需要铭记心中
大脑四大支柱——
节能，
稳定，
预测，
反馈。
这是我们的本书，也是第四章的基础。
我们行动有一个基本的模型。
0.果断行动的福格行为模型
B=MAPS
1.要敢于面对竞争，保持学习，刻意练习。
2.要寻求反馈，方便复盘。
哪怕没有人可以反馈，我们还可以用秒变，也需要自己和自己比，不断总结，看看自己有哪些更快更好了。不断提升自己的行动的力量。
3.先行动，先完成再完美。行动才有力量。
列出清单。
总不是一切都准备就绪了，才行动，而是有了一个框架，一个行动的大纲，我们就可以立刻开始行动，然后行动中不断完善和优化我们的系统。
让整个系统更加优化。
越行动越快乐。
我们不是因为快乐才唱歌，我们是因为唱歌更快乐。
