001感叹

上班浑浑噩噩，下班在玩手机中度过，人生就这样消释掉，不留痕迹。休息两天，消磨两天，感觉自己的人生需要改变。

002行动准备

于是试图再去樊登读书上去听书，《如何衡量自己的人生》、《刻意练习》以及得到精品课《有效锻炼你的结构思考力》。

003突然发现问题

结果突然想到这些课自己不止听了一两遍了，每次痛并思痛试图改变时，总会听，结果总会变成只当时听听而已。第二天，或过几天生活又变成原样。

004改变行动方式

于是这次，我没有先去听，而是先回忆，这本书讲了什么，我试图找到我之前听了那么多遍之后，我得到了什么。（动了脑子，费力）

005结论

这样做是好的，因为人总是想做不用动脑子的事情。比如去听书，就不需要主动动脑子，只需要听就可以了，至于是不是在有效的学习，不一定，反正有努力的表象。

多用脑子，多思考问题。学习完东西以后，要思考自己学到了什么，理解清楚了么，会产生怎样的行动。

学习、思考、行动。不要只做第一步。