暴风雪终于过去了，伊迪听到一声敲门声，恍惚中听到了孩子的欢笑声，紧接着，一对男女进来，夫妻它帮她脱去衣物处理好伤口让她在生了火的暖炉超边躺下来。
他们建议带她去看医生，但是她不愿意。最终米格尔留下来照顾她起居。
她一天天好起来，有一天她问米格尔为什么回来帮他，米格儿说因为有次他出门打猎看到她住的小木屋有冒白烟，这些在寒冷的大雪天气应该是很正常的现象，但是当他回去的时候却没有看见白烟，所以他就认为这小木屋里的人一定出了事。
整部影片娓娓道来，节奏不快。
起初并不太懂一个女人为什么要去看心理医生，要远离逃避关心她的人，甚至扔掉手机不辞辛苦来到偏僻的山里忍受生存的苦楚。
伊迪不仅要学会一个人在野外捕食种植，还要提防野狼，黑熊的到访，除此之外，还要面临暴雪封山，食物供给不上的痛苦，甚至差点儿因此死去。
后来明白了，大概只有心里已经没有活下去念头的人，才会对周围的一切索然无味，需要一方天地慢慢自我疗伤。
半夜里，伊迪会辗转反侧地睡不着，眼前会出现丈夫亲切的脸，她去林子里打水，狩猎，会看见丈夫和孩子欢快的玩耍，这一切，却都是伊迪心里的幻想罢了。因为他已经失去他们了。正因为如此，她痛苦地活着，她要出逃。
故事结尾的时候，伊迪自然是好了起来。她从米格儿那里汲取了新生的力量，但结局怎么说呢，有好有坏吧！
看这部电影的时候，感觉还是满被治愈的。
每个人都会有一些难过的坎，需要自己去面对。但生活总会有各种各样的羁绊，会不时地来打扰你沉浸在自己的悲伤里。我们需要静一静，让自己忙起来，从生活某处去汲取力量。这样我们才能慢慢地彻底走出来。
去拥抱大自然我觉得是个非常棒的想法，我们无需多言，无需去顾及身边人的感受，自然里的植物和动物就是我们最好的朋友。
有时候是真得羡慕这些朋友，没有什么烦恼，只想着活下去便好。
是啊，如果人都做到如植物和动物这般简单，这一生只是想着如何讨好自己，怎么生活下去，而不管其他，又该是多么简单而充足的一生？
我们为什么一定要去想生活的意义是什么？为什么一定要想明天会怎样？过好当下，不才是最重要的事情吗？
很多时候，人之所以会累，是因为自己要得太多，想得太多，谓之 “求而不得”。
