如果你当下生活在一个你不喜欢的境遇。你应该把自己的注意力从中抽离。如果你当下的境遇，有哪一个部分是特别让你喜悦的，你应该常常把自己投注到这个地方去。
如果你不这样做，如果你还是持续聚焦在你不喜欢的境遇，你抗拒的境遇，那根据吸引定律，你将无法从能量的层面上摆脱它，凡事不能在能量层面上摆脱的，你在行动上不管多用力，都是推不开他的。
任何时候，当你想自我推翻的念头，你就会感觉负面情绪，如果你顺着愿望来想，就会感觉正面情绪，不管负面情绪或正面情绪会不会创造外在实相，他已经毫无疑问的创造了你的内在实相，影响你的感觉和想法。
你无穷的喜悦潜能，不在外境，而在心境，不在事件，而在念念之间…
你以为改变心境，只是让你感觉好一点，而实际上是，当你一改变你的心境，你就从物质底层改变了整个震动，你的处境不得不跟着解构重组，以反映你心境的改变。
