今天上午在工作时寻找一项素材，怎么样都找不到合适的。感恩自己没有放弃，在下午就遇到了合适的素材。
在克服拖延的事上，我今天在早起方面没什么长进，但是开始做运动了，这也是我之前拖延的一件事，也算有一些进步。不苛责自己了，鼓励鼓励自己！
老公最近迷上了《甄嬛传》，我以前断断续续看过一些，一开始我没和他一起看，现在我也和他一同看起来了。一起看，一起讨论，其乐融融。我俩虽然看过好多电影，但以前几乎没有一起看过什么电视剧，感恩现在这种体验。
晚上边看电视，边在家中跳绳，头发乱了，刘海落在了脸上。老公看到了，说我头发乱的好可爱。看到电视里的一见钟情，他又说当年他对我也是一见钟情。我虽然以前知道，但再次听到，心里还是甜滋滋的。
感恩自己画完了一幅雪山草地的水彩画，自己还比较满意。也感恩老师指出了其中的不足之处。
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今天帮助一位朋友联系了一件事，感恩他找我帮忙，让我感到有价值感。
前几日做梦梦到的关于孤独的恐惧，今天看微博时就有了相关的内容。武志红这样写道：
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