今天看到这一章节中，其中有一段——我们的人生应该是安静下来，全身心的去做一件你渴望的事情，不必等到明天，不必等到下一刻，如果你想要日常的快乐，快乐就在那些当下细微行动的每个达成里！
如果我们用心去体会，如果我们有计划，每一个个达成里应该都有我们自豪的笑容！今天应该是春节前最后一次来上海工作了吧，我希望有个好的结果，我希望我能够和时间来赛跑，我知道也相信，我所做的一切时间看得见。
所以说今天是非常非常充实的一天，真的是全身心的专注去工作，可以用废寝忘食来形容，从早上到中午一点多，没有吃早餐，没有喝一口水，看了计划一项项背完成，心中自豪感油然而生，所以越是如此越是有劲儿，以至于直到头晕目眩才停止工作，才决定一定要先吃，之后让门口店里的小哥送了些吃的过来，暂时缓解下饥饿！但不晓得是否被饿的原因，以至于下午总是有眩晕的感觉。
为什么会眩晕，眩晕时似乎突然失重头脑一片空白，这样的感觉很不好，频率也是几分钟就出现一次，静心的体验着这感觉，头脑里也在飞快的思考，早餐未吃是懒床不小心又睡了回笼觉，导致没时间吃早餐，中午随便应付自己的胃，其实也是对自己的不负责任，出现这样的情况，也说明我不够自律不够对自己好！
然后对自己说对不起，以后我会学会对你好，学会善待你，我知道有了健康的身体，才有改变的能力！如此慢慢的感受身体休息的需要，出去吹了一下冷风，慢慢的似乎好些了，话说，这饭真的是一顿不吃饿的慌啊！记得好好吃饭！
三月说：
HELLO，大家好，我是三月小女子，两个帅男孩的妈妈，8年财务6年公益，高级营养师。日记星球180号星宝宝，正在参加日记星球第28期挑战之旅，今天是我加入日记星球写的第486篇日记！希望给别人带去快乐的同时自己一起乐！
