文||心安就是归处

想起抖音里的一句文案：今天的患者有没有欺负你啊，老师对你好不好，治疗和操作多吗，最重要是你今天开不开心。生活真得好难好难，出了社会更加怀念学校的日子。

水逆的一天，莫名其妙的在站窗口给患者挂号，啥话也没乱说，又被一名患者骂了，声音又大好像欠了他一样的，嫌挂号麻烦一直大叫说要投诉医院告院长这种人就是有病没素质。

不想理他我就当他是傻子，就凭他的这点素质我就瞧不起他，谁看病不是这样，一点等待的耐心都没有的吗？

凭什么看我年纪小小就欺负我，有本事走法律途径去告啊，然后我就叫资历高的护士来处理这件事，不想硬碰硬，这种人不值得我浪费一点口水，把自己气到了还不值，不跟这样的人一般见识。

自我缓解心情方式：

1.唱歌，没事回到家我依然唱唱歌曲儿，每日一练一小时，发现唱歌能治愈很多不开心结识了很多爱唱歌的小伙伴们，互相学习唱歌技巧和PK。

2.瑜伽  能让心静下来，从零基础一路慢慢自学，

3.弹琴    和妹妹一起自学弹琴，虽然是尤克里里琴比价普通，但是很开心能一步步学会很多歌曲，她弹我唱，

4画画    小时候就很喜欢涂鸦画画，看到好看的图片就临摹素描绘着，水粉颜料涂的满手都是，慢慢发现画画和化妆有些相通。

生活中遇到工作或学习上的不开心我都会通过这些方式去慢慢缓解，要不就来顿美食吧，美食可治愈心情，犒劳下自己，人往往会把工作的不开心带到生活中，我想不应该是这样的，不要被太多情绪困扰，我要做自己，开心最重要。

水逆远离我吧，努力些幸运会来临。

文字作者/心安就是归处

      岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月向前迈进，要成为连自己也会爱上的人 。

    （ 一个爱跑步，爱写作，爱弹琴刺绣的女青年， 因为热爱所以坚持，如果有喜欢写作的小伙伴们 一起坚持加油吧，生活要有追求和选