你的孩子总是“哼哼唧唧”,就是你的问题

孩子总是“哼哼唧唧”,其实是情绪被压抑了

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孩子有时会就是不好好说话,总是“哼哼唧唧”的,明明好好说就会答应的事,反倒因为他哼唧,让人心烦而不愿答应他了。


孩子哼唧并非真的情绪表达,它就像轮子在不停地空转,既无法释放情绪,也不能使他自己感到快乐。


孩子之所以哼唧,是长期不允许孩子直接表达情绪的结果,大部分的原始情绪无法自然地流露出来,如深切的悲痛、纯粹的恐惧或者极度的愤怒。而情绪无法一直藏而不露,结果就会以一些其他方式扭曲地折射出来:哼唧、抱怨、嫉妒、漠然、破坏性行为,甚至是肚子痛或其它生理疾病,一切都有可能。


如何让孩子停止“哼唧”,除了用权威强迫之外,还有什么办法能使他改变状态呢?


首先,要鼓励孩子用更直接的方式把情绪释放出来,开心就大笑,伤心就大哭,再正常不过的情绪千万不要被压抑。当孩子大哭不止的时候,我们总是本能地想让孩子停下来,用尽办法制止孩子哭,在孩子没有哭够之前总是中途被打断,于是他只好努力从头再来,因而落入了哭泣的循环。


其次,我们要坚持到底,若无法坚持,需要认错调整。当孩子哼唧或是痛哭流涕的时候,我们是不是要么妥协,要么绝不妥协,这样会让孩子脾气变大,没完没了。如果因为孩子哼唧我们就妥协,推翻自己说过的话,那孩子也会认为“不”没有多大意义,长此以往,孩子为了达到目的会经常用这样的手段,以达到他们的目的。所以我们一旦说出就要坚持到底,如果因为孩子发脾气就无法坚持,那还不如一开始就答应,还避免了孩子发脾气。还有一种情况,孩子发脾气让我们意识到确实当时说“不”的理由不充分,那就勇于认错并作出相应的调整,拒绝承认自己的错误,不敢面对自己匆忙中做出的判断,这是我们希望孩子学到的吗?


如果我们真的可以接纳、允许孩子有情绪失控的时候,渐渐地,孩子的这些“哼唧”就会消失。

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