假如生命有倒计时——倒数第9981天

        十年前，刚毕业那会，绝对想不到如今我也要为体重烦恼。那时候体型真好，180的身高140斤，无论怎么吃还都不胖。

        随着年龄增加，吃的是越来越少，也越来越健康，可体重却总是不经意就长起来。毕业三年后体重就飙到190斤，胖点其实也没什么，但身体指标不正常却让人很头疼。那会我还在医院工作，想着自己都不健康，还怎么能让别人健康呢！于是，我上班不在做公交车，改成了骑车，有时候步行。也许是功夫不负有心人吧，体重降到了170斤。

        后来工作又有了变动，工作不在规律了，还天天需要喝酒，体重没有再下降。我也没有再关注太多。直到三年前遇到一个很特别的人，在他的帮助下，我三个月就把体重减到140斤。身体又恢复到以前的状态，感觉从来没有那么轻松过。

          最近两年多，体重也没有多大变化，但最近洪水疫情过后，可能是活动少了，体重又往150斤去了。看来又要重视起来了，身上的肥肉就像庄稼地里的杂草，不及时除掉，它就会危害庄稼的生长。就是年龄越大，保持体重就越难了。需要的不仅是正确方法，更多的是坚持。被体重困扰的人们，为了健康幸福的生活，一起努力吧！