今天是什么日子
起床：八点，突破入冬以来的起床困难症
就寝:23点，能保持这个时间已经很不错了
觉得晚上睡觉不刷手机的有时候又神经质想确定读书app有没有打卡
重要的事情说三遍
睡前不刷手机，1.2.3
天气：烟雨蒙蒙，冻成汪了
心情：可以的啦
纪念日：大⑦拿遥控想看电视跳舞了
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：喝水，今天特别注意了
习惯养成：老三件
周目标·完成进度
ok
健康·饮食·锻炼
健康饮食，蛋奶素，我大⑦果然还是不太适合多吃肉的。
最美好的事
1.大⑦不吃肉后睡觉打呼噜的症状好多了
2.最近想做的事情有些眉目
思考·创意·未来
育儿日常‖别丢掉这些“废物”
