在教育行业工作的5年间，我看到陪伴在孩子们身边的大多数都是妈妈，也有少数是爷爷奶奶。这不免让人想起家庭教育当下的一个困境：很多妈妈们都在经历“丧偶式婚姻”，孩子们也在体验因父爱缺失而带来的分离焦虑。
缺乏父爱给孩子带来的危害
这世上有一种与爸爸相关的疾病，它叫“缺乏父爱综合征”。这是由于孩子长期缺少父爱所表现的特有症状。专家称缺少父爱的孩子常出现许多心理障碍：1.情绪不稳定，常伴有忧郁、恐惧、紧张、焦虑；2. 自卑心理严重，女孩不自信，男孩少阳刚，而导致胆小、怯懦；3. 极易与母亲闹僵，极易偏执任性；4.意志薄弱承受不了一点挫折。同时，对孩子的身心发展也有很大影响，具体表现在四个方面：
一、认知发展受阻
5-6岁的儿童在父母离异而缺乏父爱两年后，其认知力与完整家庭孩子相比有明显差异，突出表现为前者在方块设计、走迷宫和算术等智力测试中落后，操作分数与全量表智商分数低下。
二、可能产生明显的个性缺陷
如软弱、胆小，意志力薄弱，缺乏信心和毅力等。
三、情感障碍的比例加大
如抑郁、焦虑、自尊心不强，缺乏热情，自制力弱，有依赖性。
四、体格发育障碍
孩子的身高、体重、动作及反应速度均要比同龄儿童落后一大截。据美、英、德等国专家进行的最新研究显示:少时患"父爱缺乏综合征"的孩子，长大后成穷人的可能要比一般孩子高5倍，中学辍学率高两倍，犯罪率高两倍;如果是女孩，长大后成为单身母亲的可能要高出3倍。
当下，很多爸爸或出于认识的偏差——孩子让妈妈带就行了；或出于事务的繁忙——很少有时间陪孩子，继而成了家庭教育的 “配角”、“龙套”，甚者直接跑到了“幕后”。这实在不是一种好现象，我们能够理解作为爸爸们所肩负的责任与压力，但孩子的成长只有一次，错过了就回不来了。因为父爱的缺乏让孩子在幼年受到的心理伤害，我们是没办法完全弥补的。
忙爸爸如何成为好爸爸
01.高品质陪伴
爸爸陪伴孩子并不在于时间的长短，而在于这段时间里孩子的感受如何。如果爸爸整天呆在家里，却都是独自看电视和上网，这种陪伴对孩子来说毫无意义。爸爸与孩子之间的心灵沟通是不能依靠物质和金钱来实现的，只有经常和孩子游戏、聊天，一起度过美好的时光，才能获得浓浓的父子（女）情。
一起享受放风筝的愉悦、猜谜的乐趣、做手工的新奇、让他像骑马一样逛游乐场……这些花样百出的活动，不光拓展了孩子的视野，还会丰富他的想象力，培养其动脑、创造意识。更重要的是，爸爸的陪伴，让孩子体验到成长中别样的乐趣。儿童成长更重要的是情感需求，跟父亲的心灵交流，能让孩子感受到父爱，获得来自父亲的温暖和安全感。
02.做孩子的“憨豆老爸”
爸爸与孩子互动玩乐，要进入他的“语言表达系统”，用儿童的视角去看待周围的一切：下雨天，一起穿上雨鞋踩水花；用橡皮泥捏小兔子、小鱼等你们喜欢的小动物；孩子生病卧床时，给他讲故事、讲笑话；偶尔和孩子抢玩具玩；夏天傍晚，一起去逮知了……与孩子进行这些有趣、新鲜的活动。对于爸爸来说，回归童真，何尝不是一次心灵的释放呢！
教育并非“正襟危坐”地灌输，而是渗透在生活细节中。做孩子的大玩伴，让孩子在玩耍中增长见识、拓展思维、塑造品质。
03.做创意型爸爸
对事业来说，年轻是一种资本；对做爸爸来说，年轻同样是一种资本。因为爸爸有活力和创意，当您将这种优势渗透到亲子游戏、亲子活动中时，会让孩子体会到别样的父爱。比如当孩子不爱吃水果时，将它切开拼出可爱的图案，逗引孩子吃掉；和孩子一起动手做冰淇淋，加入你们喜欢的原料，做出独一无二的口味；妈妈生日时，和孩子一起为她准备一份特殊的礼物……
经常创造新奇和惊喜，爸爸的智慧能让孩子，少了难缠的时机，多了对爸爸的敬意。
04.树立知识“权威”
孩子从2、3岁后进入求知欲的旺盛期，会有很多问题从小脑袋瓜里冒出，此时爸爸以知识权威的形象出现最合适了——当孩子问问题时，不嫌麻烦耐心准确地回答，要抓住机会向孩子传授知识。而且，一个热衷于和孩子一起探索世界的爸爸，才能获得真正的威信。
著名教育家卡尔威特在他孩子很小的时候就常常利用生活中的场景来教导他，比如当他们经过水果店时，父亲就问儿子有哪些水果；路过田野时，父亲就向儿子介绍看到的花草树木。
05.忙爸爸也能做好爸爸
哲学家周国平在《宝贝宝贝》曾写到做孩子的大玩伴，而且是特别舍得花时间，“我觉得和孩子在一起玩的时间是特别短暂的，你现在少写一些东西、少挣一些钱在以后都是可以弥补的，可孩子的童年时光一旦错过了就再也补不回来了。和孩子在一起的时候,我总是尽力调侃，在孩子面前搞笑，她也会和我互动，所以我觉得孩子的幽默和我的这种努力也是有关系的。”
都说时间像海绵里的水，越挤越多。再忙的爸爸也可以找弹性的工作时间——为陪伴孩子寻找可能性。
调休的时间里，去送孩子上学或接他放学。如果他在家，留出部分时间与孩子一起游戏、看书。或许您已经很累了，但是这样的间隙会让孩子获得真实的父爱以及由此带来的快乐。重新检视自己的日程表：上下班、开会、发E-Mail、消遣……把“水分”滤掉，尽量不把工作带回家；假日尽量推掉一些应酬，和妈妈、孩子一起郊游或看展览、演出，享受家庭相聚的快乐。
很多忙爸爸，总在孩子出问题后才凸显爸爸的角色，但往往为时已晚。我们不要做“亡羊补牢”的爸爸，我们要做智慧的爸爸，让孩子仰视自己！
