我要学会爱自己，让自己变成一个充满能力的人，我要做太阳，将阳光照耀别人。爱自己才能爱身边的所以人。
补星期六
1今天一早去大佛寺，去城隍庙，路中见到芝士蛋糕，好开心买了4个是我喜欢吃的，与minna分享。
2与minna约会，让我更好的成长，更好的了解自己，这是爱自己的表现。她总是给我惊喜，一会儿送我化妆品，一会儿准备送我音乐剧的票。这次又给我布置了与内在小孩疗愈的作业。我都好喜欢。
3下午去孤儿院，迟到，大雨，我知道是因为中午回家接到了公司不高兴的信息。我的情绪影响的。感谢我自己觉察能力提升，我在地铁里与我的不开心相处，很快平静了。也接受了自己迟到，遇到大雨。
4去到与大孩子卡拉ok，玩了些小节目，我发现了有些义工好胜心强，想要赢（之后总结自己想到的），让孩子不舒服，马上不玩了。我知道她不是故意的。不过当时我自己没有做好，我提出来了。并且没有给那孩子一些安抚。能够自己想到已经进步了。
5晚上知道明天不用去，今晚想去放纵一下，唱k到11点半，然后去宵夜，我很少12点还没睡的，看到了一个好消息，可以去听课。马上吃完回家睡觉~zZ。
当下想做什么就去做吧。
