这就过了1开头的年龄，昨天是我19岁的最后一天。想到去年的时候，我对于过生日这件事很惭愧。因为生理年龄一直在增长，可我感到自己的心理、能力、素质都还在原地踏步。我太渴望迅速得到成长了。
但是今年我为自己的成长而开心，虽然这不仅意味着我要接受更多的考验（被作为一个成年人要求），承担更多的责任。也同时意味着我要好好审视一下自己现在的状况，规划长期或者短期的目标。
在这一年里，我确实是没有学太多课内的知识，不过我感到自己潜移默化地被改变，我可以很清楚的察觉到自己内心的变化。我学会了非暴力沟通，学会了打开自己。学会及时觉知自己。也学会了如何战胜面对父亲时的恐惧。
这一年里，崩溃、抑郁、自我怀疑的次数不少，要挺过去真的不容易。每一次都像是世界末日，不过还好我可以。
我想感谢每一个对我怀有期待的人，感谢每一个给过我美好祝福的人。感谢每一个帮助过我的人，同时也感谢每一个对我有激发的人。
幸福 爱 感恩
