13班11号随缘~~~时间管理心智模型作业

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重新认识自己

很高兴能加入时间管理超自控力学院,我一直都是迷茫的,而且还总是瞎折腾,接受新鲜事物还是比较早的,但总是三分钟热度,微商,淘宝店什么的都没有做好。

目前在一个私企上班,30岁,本科学历,收入3000左右,没有其他的收入,每月老公工资还房贷,还有两个孩子,之前还能够花,后来有一段时间要靠父母救急,想起之前的生活,觉得自己很不懂事,花钱大手大脚,没有目标,方向,总是在迷茫之中浑浑噩噩的过日子,人生很可悲。

重新认识金钱

你对金钱渴望吗?~渴望

你的劳动值钱吗?~不值钱

你的能力值钱吗?~不值钱

你的未来值钱吗?~如果现在不改变,未来是不值钱的,但现在我想改变自己。

重新认识时间

我的时间都花在哪里了?

每天除了上班就是刷朋友圈,逛淘宝等。

未来的时间花在那里?

未来花在学习,阅读,运动等。

现在的时间有价值吗?~没有

你花在学习上的时间多吗?

2017年我曾考过一建,努力过一段时间,那时候是很充实的,原来努力为了目标去奋斗感觉是这么好。但后期还是懈怠了,总是给自己找退路,找理由。

现在每天花在学习的时间是2小时左右,为了教师资格证的考试还不够,继续学习中~~

你陪伴家人的时间多吗?

现在的生活比以前规律了很多,每天跟老公下班回家,做饭,陪孩子玩,虽然很多时候还是手机控,但跟以前比好了很多,以后尽量多陪家人。

重新认识人生

目标:

明年拿到教师资格证及考编考试

进入时间管理,兼职

行动:每天3-4小时学习

坚持:为了家人,更为了自己

价值:实现自己的人生价值

参照物

一直以来,表哥就是我的榜样,可是他太优秀了,总是听到他惊人的事迹,却追不上他的步伐。

现在是腾哥,还有远东组长,洋洋班长,我本人也是一个比较内向的人,但我很羡慕那种侃侃而谈的人,我也想变成这样的人。

刻意练习

现在每天坚持练习普通话,后期在喜马拉雅录音频,多阅读多输出,学会思考和知识内化。

及时反馈

每天安排计划,列清单,让任务更加清晰

每天进行复盘

每周检视和周计划

每月复盘和月计划


践行了早睡早起快一个月了,养成了好习惯,以前会半夜醒来看手机到早上,现在有了睡眠小镇,能够按时作息,中间一次休班看小说,放纵了自己,导致第二天白天没精神。

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现在瑜伽练习,冥想等都在间断进行中,生活更加充实,也确定了自己的目标,还有很多小伙伴的陪伴,很高兴认识了你们。

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愿一路同行,时间管理司马腾~~~自律改变生活,遇到最优秀的自己!!!

《少有人走的路》书已经买,又学到了很多知识,关于自律,关于爱,家人,孩子~~~

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