自己最近有陷入了低谷，以否定自己、怀疑人生、不思进取为代表的低谷。
造成这种心境的原因大概是两方面的，一是对别人光鲜的羡慕感，二是自己遇到挫折的挫败感。
自己确实是想要很多的，有无穷无尽的欲望，可并不是想要什么就要什么的，欲望被成本拉住了，先天禀赋的有限，后天努力的不足。
先天禀赋先不谈，因为这意味着无法改变，同样也不应该谈的是对过去选择的假设。其实这些本来也没什么好谈的，因为那些人并不是因为这才让你有羡慕感和愧疚感的。
自己想要什么又怎样得到呢？
内外兼修是一个不错的词。
在外在上的付出，并不比内在上容易，确实不论做什么事情都要付出毅力和艰辛的，自己过去的一事无成就源于自己不能从舒适区走出来，不愿意吃苦，总是在逃避。这样是不行的啊。仔细想想很多人比我忙多了，却比我做得好多了，今天早上看到X学妹的课表，35学分，满满的，而学妹学得也是很好的，还参加各种活动，有很多高大上的实习，包括McKinsey。自己还是对未来思考的太少，太懒，有种被生活逼着走的感觉，远远不够主动。
自己觉得自己课很多而上课想应付，写论文也想应付，这样下来一个学期就应付过去了，而被应付了的一个个学期构成了被应付的大学生活，而且就是因为处处都想应付，才没有把事情做好，才疲惫，才找不到意义。
找不到意义的同时，也找不到成就感。
自己不也想让自己让他人觉得自己很厉害吗，可自己总得做出些厉害的事情啊，而其实现在自己是有机会的啊，是自己不想走出舒适区而忽略了这些机会啊。得抓住这些机会才行。自己总觉得因为要上这么多课，放弃了很多机会，可事实呢？自己并没有真正付出多少啊。以前循序渐进的办法不可取，那就不如一步到位试一试，不逼自己一把怎么能知道自己有多优秀？
这个学期要做好的事情&证明自己的机会
自己希望这个学期过后，自己有这些成就
- 计量经济学95+
1-计量经济学每节课之前都要预习
2-每次上课都要坐前两排
3-课本至少要看三遍，课后习题都要做一遍
4-认真把附录学至少一遍 - TOPIK接近满分
1-背完单词
2-做2套模拟题 - 英语小测接近满分
1-每天都要抽出时间背单词
2-每周预习复习 - 和周老师吃饭
1-阅读周老师推荐过的书，思考提问题
2-早点读要求读的书，写读书笔记 - 新结构经济学写出优秀论文&参加新结构经济学的调研
1-预习复习
2-读老师推荐读的内容，思考写感想
另外，锻炼和学习不应该是对立的，每天锻炼是有利于学习的，因此要加进来，平均每两天锻炼一个小时。除了锻炼之外好的生活习惯也是必须的，多买水果，少吃零食，晚上七点之后也不要吃任何东西了。作息要努力去保证，最开始的时候可能会很痛苦，但是相信习惯之后就都会好起来的。
对课程的学习最好地安排时间大概就是复习预习了。更重要的是保证上课的质量。
自己不要去想那些乱七八糟的事情了，大家抵制韩国就让大家抵制吧，房价高就高吧，不要去想和自己目标无关的事情了，至于以后的事情也都不要想了，不要过分强调以后了，还是把精力集中到实现目标的步骤上来。
至于暑假做什么，找一个北京之外的地方好了，如果能碰巧找到实习就去实习吧，当访员其实也是不错的选择了，不过可能重要的事情还是要学GRE了。先不想了。
自己确实是需要各种各样的事情增加自信了。
在这之外，尽量减少无效社交吧。
