今天也是很轻松度过，饿了就喝果汁蔬菜汁，身体很轻松，不缺水，嘴唇润润的。真想每个月两周都吃这个食谱。可是呢，万一过度了会影响正常的生理机能，算了，还是慢慢来吧。
没有严格区分第一天必须吃水果，第二天必须吃蔬菜——很多蔬菜得煮熟才能吃，我就挑自己喜欢的榨汁，一样能瘦下来，因为摄入的能量少，晚上又运动，不瘦就不符合能量守恒定律。
下午回家，体重仍然是52.5，跟早上差不多，一整天都没有增长，明天有望掉到51以内。
才这样说着呢，就去运动。
跳绳回来，52.2，天哪，能量守恒定律太NB，才跳绳1000个就有如此神效——6两哪！
然后做帕梅拉运动，做完，51.9——我真是太激动了，体重跟怀孕前基本一样了！！！！！
运动万岁！万岁！期待明天早上。
这两天我都拉着GZM一起跳绳一起在家做帕梅拉运动。两个人坚持起来更轻松快乐。
今天到货了一条DPH的裙子，砂洗真丝，从盒子里拿出来都完全不皱，这真丝绝了。穿在身上超级舒服，又给GZM安利一波。面料有淡淡的白雾笼罩，温柔可亲。太轻盈了，又难得不皱，绝了！！爱了！！原来国外牌子用的是这种面料啊，高级！以前买的都是些什么真丝啊，肯定是真丝里最低级的，价格比这件还贵。
就是这件，法国小众品牌DPH，以前买过这牌子的裙子，人丝的，感觉一般，版型很好。这件真丝的真是让我折服了！我穿有点长，细腰带一扎，刚刚好在膝盖，可以了。不知道洗过会不会缩水，砂洗过应该不会吧。爱了。今天真好！
