小强把《谁说你不能坚持》这本书放在书架上已经有多半年的时间。这本书是成龙亲手签名的书籍。他因为热爱演讲，通过演讲课堂上认识的程龙老师。最近他把提前计划的书籍已经读完，终于有时间可以读这本书。
他有一次跟我聊天的过程当中说，他特别信奉樊登所说的一段话，就是社会法则以及自然法则。
成功不是靠运气，成功靠的是因果，这个世界上有两种法则，一种叫做社会法则，一种叫做自然法则。
什么是做社会法则？就是通过人际关系把这事办了，我们没有通过这些方法所以没办成，因为我是这一方面的权威，所以我说话就算数，因为我是这个企业的领导人，所以你的成绩我认可就在，不认可就不在，这是社会法则。
什么是自然法则呢？自然法则就是我春天播下了种子，不断的呵护它，给它的浇水、施肥，到了秋天才能收获，这个是自然法则。
人的一生当中社会法则偶尔会起作用，但是只要你把时间拉得足够的长，你会发现永远起作用的就是自然法则，我们在生活中见过很多人选择自己职业方向的时候，就希望能混到一个什么组织里面，然后当一个官，然后这样一直干下去，然后这觉得很稳定，社会法则短期之内你会看得很稳定，有一个社会地位，被人尊敬，社会法则就是这么多年什么都没学会，你这么多年只变得只会喝酒了，你自己内心会变得非常的空虚，然后突然有一招一日你突然被淘汰了，你自己都不知道怎么死的。
他也给我讲起了主席在梁家河下村当知青的故事，他说习总当年在梁家河向下乡当知青，心里特别清楚的知道修身养家齐国平天下，齐国平天下不是他这一代人做的，所以他特别静下身子来，好好的读书，好好的学习，为以后的日子奠定了相应的基础。习总书记在一次发言中讲，一个成功的人会有一段默默付出的日子，那段日子即使你使出浑身的力气，却没有任何收获，也没有任何结果，但你从未因此而放弃，还是默默的努力，这一段的日子叫做扎根，因为小强有了这些人生观，所以他心怀那颗坚韧不拔自我成长的心，牺牲掉自己休息的时间不断的精进自己。
在小强的认知里，这本书是一个成功学方面的书籍，这方面的书籍他看的比较多，所以看起这本书来相应的比较轻松一些，那每一本书都有可能会给自己一些收获，包括他一样，今天他分享了这一本书当中他所收获的知识和干货。
2015年8月12日，拉斯维加斯凯撒皇宫酒店容纳3000人的主宴会厅座无虚席，第48届头马峰会正式开幕。开幕式为国旗展示，英国、巴西、中国等九十多面国旗被依次举出隆重登场，来自世界各地的与会者纷纷为自己国家的国旗呐喊助威，仪式感爆棚，此刻的程龙正在后台静静的等待出场，他手中的一面特殊的旗帜握在手中，当最后一个国家的国旗展示完后，他举起这面旗帜缓步出场，走出舞台的那一刻，现场所有的人都站了起来，他听到了整晚最震耳欲聋的响声和欢呼声。仿佛感受到大家能量在那一刻彻底的爆发了，他举起旗帜停留在舞台中央时眼眶湿润了。2008年他大学毕业，也就是那一年他加入了头马俱乐部，他无数次的问自己全职工作已经那么忙了，却还要在一个非盈利的组织投入那么多的精力，不但没有工资甚至还要搭钱，到底是什么让他坚持了下来？他除了头马的组织以外还不停的运动，写书，读书。在他的内心中，他认为质的改变离不开量的积累，要想实现质变，唯有坚持，就好比我们通过一天的运动练出8块腹肌一样，我们不可能通过一天的写作出版一本书。就是要把一点一点小小的积累改变起来才能到达质的改变。
他有一句至理名言，他说第一境界，看山是山，看水是水。当我们觉得要开始做一件事情的时候觉得特别简单，当然也会到第二境界，那就是看山不是山，看水不是水。因为在实施的过程中会不断的遇到困难和挫折，这些困难和挫折会让自己停滞不前，这一段时间当然是最具挑战的，当我们逾越过了这个困难的阶段，就会来到第三境界，看山还是山，看水还是水的美好境界。
他在这本书当中讲的最核心的问题就是讲了一个关键词“”能量环”，即目标，行动，热爱，调整。通过这个能量环让自己不断的精，从而进去实现自己的目标。
接下来就把小强分享的几个重要的点分享给大家。
第一个结论：认清自己的现状。
成龙把时间分为工作时间和业余时间，把心情分为开心和不开心。那么就形成了4个维度，第1个维度是工作时间开心，业余时间也开心，这是喜剧，第2个维度是工作时间开心，业余时间不开心，这是轻喜剧，第3个维度是工作时间不开心，业余时间开心，这也是轻喜剧，第4个维度是工作时间不开心业余时间不开心，这是悲剧。在了解完自己的现状以后，不管你在第几个象限，第几个维度都需要做以下的事情。他把需要做的事情分为4个维度。4个维度当中关注两个问题，第1个是做这件事情给自己带来多少收益，这个收益是否可以积累，那第1个维度是高收益高积累，第2个维度是高收益低积累，第3个维度是低收益高积累，第4个维度是低收益低积累。在他的观点当中，应该去做高积累的事，虽然这些事情有些只能给自己带来很小的收益，但是如果我们坚持做收益就会积累，最后达到质变。
第二个重要的结论：每天挑战输入和输出。
通过自己的演讲、培训、写作以及创作，不停的输出和输入彰显自己的价值。这个理念类似于佛曼学习法。
接下来再分享一下他在行动方面的几个干货。
一、当你纠结要不要做的时候，那就去做。二、降低启动成本，三、启动前不要追求完美，正所谓烂开始好行动好结果。四、创建启动仪式，五、把钻戒丢过栅栏。
另外和《人性的弱点》类同的观点再次熟悉一下，就是和优秀的人同行，在同行的过程中，要有人愿意与你同行，你就需要自让自己成为一个有价值的人，成为一个能同他人交换价值的人。这样就倒逼自己精进自己的长板优势，成为某个细分领域的大牛，然后通过自己的价值服务于大牛。并让自己成为某个领域的领袖。通过自己的领袖角色。能够与更加优秀的人同行并互换价值。
