2018-08-26

心理咨询的同感技巧与善解人意很相似,它强调咨询者要对来访者的言语和体语交流表现出极大的尊重,竭力从对方的角度思考问题,以由衷地理解对方的内心感受。

同感的注意事项:

谈感受:多问“你感受如何”或“你是不是这样想”之类的问题,促进来访者宣泄情绪。

谈具体:多问“你可否说得具体些”或“你可否举个例子”之类的问题,帮助来访者理清思路。

少评论:少说“你怎么可以那么想”或“你想得太多了”之类的话,而是鼓励来访者多做自我分析。

多提问:多以提问来推动来访者反省自身的问题,发现自己思维、情感的误区和盲点。

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