D3-千字文-普通心理学概述

       今天是千字文刻意练习打卡第三天!

      听说,把练习结合自己正在结合的学习内容效果更佳,一来可以完成刻意的千字文练习,二来可以再次梳理自己学习的内容。

      我现在也在准备着教师招聘的考试,重新把课程的知识点复习,可以感受到,作为一个非师范毕业生,之前对于这些知识真的是一脸蒙逼,现在是第二次全部温故,正在搭建自己的知识架构。

     闲话少叙,直奔主题。

绪论

     思维导图真的让人一目了然。


   啊?快十二点了,还没写满1000字。


     那用今天的一些感悟作补充~


     【沉没成本】

     沉没就是一去不复返的,成本就是你付出的消耗,沉没成本就是眼睁睁看着“死去”的消耗。比如,我打算在今晚12点发布的千字文,现在是11:58,由于我自己原因完成这个挽救不了的时间消失也是一种沉没成本,比如你计划用一个小时看一本书,结果刷刷手机,很快一个多小时过去了,你的这一个小时也就是你的沉没成本,再比如,你看上一件网店的衣服,买回来之后穿了觉得并不是那么好看了,退货也觉得麻烦,那么你买衣服的钱也算是一种沉没成本。

       现在知道沉没成本是什么了,我们的生活中处处是沉没成本,沉没成本也不可怕,我们有时候会避免不了,那么,当已经意识到了沉没成本发生了,我们该怎么办呢?

      快把那个埋怨自己,悔恨自己不该,把那个早知道这……就……的句型修改成,虽然发生了沉没,倒是,我现在的有补救措施……

     比如,我今天的千字文没有在我自己规定的时间内完成,我现在有两个方案,A方案:继续写,迟到的发布总比不发的好,B:不写了,反正又不会死。然后带着有些不舒服的情绪去开始做另外的事,可能会把负情绪带到后面的事,或许就发生了一系类的“踢猫效应”的事。多可怕。聪明的你,知道选什么了吗?

      发生了自己不想要的事情,我们都会闹情绪,情绪是无理的,我们不能纵容它,我们得用理智来跟它谈谈。

      比如,把情绪当一个受了挫的自己的孩子或者下属来谈心,要给它树立一个正确的观念,想要一个长期持续化的对自己有成长的好习惯,不能受挫了就待在那里不动了,得继续爬起来,拍拍泥土,继续往前方走,只有一步一步走,才会离目标更近一点点。目标才不会因为你摔了,你疼了,你哭了,你撒泼打滚就过来搂抱你,绝对不会。

     现实是相当残忍与残酷的。

     我自认为我是一个智商低能力弱的人,我需要补的各种技能都太多太多了,现在迅速发展的互联网时代,万事万物都在改变,而且这个改变的速度瞬息万变,真的需要永远保持一颗学习的心,永不止步才可能保持不退步,要进步更得拼命往前跑。

     今年看到了好多厉害的大牛人,他们各个都那么厉害,还那么拼,我现在起点这么低,哪里还有资格去偷懒呢?

      都说种什么因就会有什么果。

     十年前你的所作所为,造成了现在2017的你。

      那么,当2027、2067年的时候,你希望你是什么样子的呢?

      你会不会到时候,叹一口气说,唉,假如我现在还不到三十岁,我怎么样怎么样,那个沉没成本的不到三十岁也已经一去不复返了。

      想想看,我们只有毕业了,才恍然大悟,假如我现在还是学生,我就知道该怎么学习,为什么要一直让自己去深挖那些已经死去的时间呢?

     我们要看现在正在一分一秒消失的时间,还有,还没开始的时间,这才是你该把握的呀。

       只要写,迟到发布,也不算太糟糕。

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