续上一期：
既然关系对我们人生如此重要，那么我们要到底如何才能拥有一段优质的关系？接下来我给大家说说：两个关于人际关系的板块：它们分为是情感幸福和人际构建，希望能帮助大家换个角度看关系，走出关系误区，收获美好的人际关系。
说起关系，或是“爱”，很多人都会有这么一种误区，认为它是一种与生俱来的能力，我们不需要学习，也没有办法改变，真的是这样吗？在《爱的艺术》这本书中，心理学大师弗洛姆告诉我们，爱其实是一种艺术，要想掌握这个艺术，我们就要掌握这方面的知识并付出努力。比如，我们要学会无条件地给予，我们要学会包容，我们要学会尊重和了解等等。
除此之外，想要提升爱的能力，我们首先就要了解到底是什么在影响爱人的能力。我们经常会听到这么一句话，在你的关系里，藏着原生家庭的样子。
为什么这么说呢？这是因为原生家庭是我们每个人体验情感、学习相处方式的最开始的场所。我们每个人呱呱落地时，第一个面对的关系就是和父母的关系，因此，父母的思想观念，性格特点，行为方式，在潜移默化中也在影响着我们。
所以，我们特意挑选了一本关于原生家庭的书，这本书是由美国知名心理治疗师苏珊·福沃德写的。在这本书中，作者将带领我们了解不同的父母类型，并从原生家庭中去寻找情感问题的根源，从而扭转糟糕的关系，重塑我们的关系。
当然，一段关系不仅仅需要我们了解自己，同时还需要我们深入了解对方。特别是在婚姻中，两个人的关系就像是一支双人舞，它从来就不是一个人的事，而是需要两个人共同努力，相互配合，你退我进，你进我退。因此，如何了解你的伴侣就是一个非常重要的事情。
