工作中是否经常会遇到同事向你抱怨各种大大小小的事情？和他在一起待久了，你是否曾发现自己也开始变得抱怨了？抱怨是最容易传染的一种病。我自信之前自己是非常积极乐观的人，遇到任何事情极少抱怨。最近在工作中经常感觉不开心，周末自己静心思考了一下最近的工作状态，到底是什么让自己感觉不顺心，变得开始拖延，变得抱怨连天，因为这是自己之前最讨厌的一种状态。为什么变成了最讨厌的自己呢？
细细想来，和最近半年的一个搭档有直接关系。虽然和自己的抵抗力有关，但我相信我是在和他搭档的半年间开始变化的。他可以说是一位资深专家了，比我早工作快10年了。可是他目前的工作状态并不太好，无论是职位还是薪水都算不上出色。在一起工作近半年单位时间，虽然从他身上学习了不少技术方面的知识，但是一和他在一起，至少百分之四十以上的话都是在抱怨。抱怨体制，抱怨领导，抱怨其他同事，为了照顾他的面子，我通常都是作为一个倾听者，万万没有想到自己竟然也开始抱怨了。因为我发现，遇到问题我并没有像以前一样积极的找方法，找对策，反而是抱怨这是什么原因导致的，抱怨别人没有做好才导致我没做好。这些想法真的吓了我一大跳。我为什么没有去好好和别人沟通就开始抱怨指责别人呢？原以为自己之前学习过不抱怨的力量，可以抵抗住别人的抱怨，没想到还是被传染了，看来应该再好好修心了。
抱怨是在讲述你不要的东西，而不是你要的东西。自己想要的东西为什么不直接和当事人去沟通呢？向第三方倾诉不但消耗了能量，却得不到解决，得不到自己想要的东西。
抱怨是站在自己的角度，满怀敌意地进行指责和埋怨对方。健康的沟通是：直接找那个和你发生问题的人谈；而且只跟那个人谈。和另一个人谈就是抱怨；这会形成三角问题，也会继续制造问题，而不能解决问题。
我不清楚我的这位同事是否知道自己在抱怨，恐怕正是自己的这些抱怨限制了他的发展吧。抱怨就好比口臭，当它从别人的嘴里吐露时，我们就会注意到；但从自己的口中发出时，我们却能充耳不闻。庆幸的是我自己能够及时发现自己的“口臭”！
我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。改变自己说的话，不要再抱怨。改变你的言语，改变你的思维，你就能改变自己的人生。
