想提高情商?樊登读书建议你看这几本书!

读书真的能提高情商?

答案是肯定的。

下面,小编直入主题,

这就来告诉大家,

低情商的人,该读什么书?


一、《情商》



推荐理由:

情商比智商更重要,因为情商高的人更容易获得成功。

情商可以通过后天习得,我们每个人都可以成为高情商人士。

情商不仅仅是会说话,作者把情商概括为五个方面的能力:认识自身情绪,妥善管理情绪,自我激励,认识他人情绪,管理人际关系。

这本书全面地讲解了提高情商的技巧和方法,是一本非常经典的情商教材。


作者介绍:

丹尼尔·戈尔曼,哈佛大学心理学博士,现为美国科学促进会研究员,曾荣获美国心理协会终生成就奖。


二、《他人的力量》



推荐理由:

高情商的人,通常都有着高质量的人际关系。

作者认为,好的人际关系是让人成为完整、真实的自己。

在这种关系里,双方相互理解,彼此信赖,真诚地分享自己的需求与脆弱。

本书创造性地提出了人际关系的四种层次,并给出了获得高质量人际关系的方法,切实有效地帮助大家拥有受益一生的社会关系。

作者介绍:

亨利·克劳德,理学博士,领导力专家,《纽约时报》畅销书作者,作品销量累计超过千万册。


三、《所谓情商高 就是会说话》

推荐理由:

人人都可以发声说话,但不是每个人都“会说话”。

会说是一门艺术,更是一门可以修炼的技术。

如何在人际沟通中妥善措辞,掌握说话之道,从而在人群中脱颖而出?

本书作者凭借多年的工作经验给出了自己的见解。

书中提出了沟通的七大突破口和八大说话技巧,教大家“揣摩对方的心理”,在职场和生活中赢得好人缘。


作者介绍:

佐佐木圭一,日本顶级沟通专家、广告鬼才、文案写作大师,首位获得美国广告大奖“金铅笔奖”的日本人,被视为亚洲最成功的广告策划人。


四、《非暴力沟通》


推荐理由:

有时一句言语上的嘲笑、讽刺、指责就会带给别人巨大的精神伤害,我们千万不可小看语言的力量。


作者在书中提出,非暴力沟通的要义在于对观察、感受、需要、请求的觉察,我们要学会用非暴力沟通来倾听他人,爱自己。非暴力沟通是一种爱的语言,它的最终目的是帮助人们获得爱,和谐和幸福。


作者介绍:

马歇尔·卢森堡,师从人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯,美国威斯康星大学临床心理学博士。国际非暴力沟通中心创始人,全球首位非暴力沟通专家。


五、《蔡康永的情商课》


推荐理由:

蔡康永一直是公认的情商高人士。

在蔡康永看来,情商的真正内涵是愉快地做自己,做自己情绪的主人。

取悦别人或许一时是容易的,但是因此丧失了自我,只会让自己深陷负面情绪中。

本书以认知心理学为理论基础,提炼了五种情商管理的核心能力,轻松化解人们在职场、社交、爱情和家庭中可能面临的问题,教大家更好地经营自己的人际关系。


作者介绍:

蔡康永,著名主持人,加州大学洛杉矶分校UCLA影视系毕业。


六、《销售就是要玩转情商》

推荐理由:

情商如何用在工作中,让自己的职业发展更进一步?

尤其对于从事销售工作的职场人士来说,无论是与客户打交道,还是进行商业谈判,高情商的能力会让工作更加顺利地开展。

销售大师科林·斯坦利将经典案例与操作方法结合,把销售行业中常见的问题都做了详细的论述,帮助销售人员更好地实现销售增长的目标。


作者介绍:

科林·斯坦利,美国知名商业发展咨询公司总裁,从事销售咨询和技能培训工作多年。



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