今天是世界卫生日，女性运动卫生问题备受关注。对于运动内衣而言，随着时间的流逝和洗涤作用，胸围衣带中的松紧带就会磨损，失去它们原本的拉力。底部的衣带也不能够给予最基本的支撑力。
因此，根据运动文胸的破损程度，每6到12个月应该更换一次。
诚然内衣的寿命是有期限的，但正确的保养方式，还是可以延缓TA“衰老的速度”。
那么，姑娘们，一场酣畅淋漓的运动之后，你的运动内衣应该怎么洗才能延缓TA“衰老的速度”呢？
如果不用合适的方法，你那些精心挑选，价值不菲的运动内衣和运动下装，会被永久伤害。
现有运动内衣选用的面料通常包含合成纤维，比如，Coolmax，锦纶，聚酯纤维。它们轻量，且具有良好的支撑力，耐磨损，易清洗，不易变形，快干。但这些面料属于易耗品，切忌为了图方便直接丢进洗衣机清洗哦。
这里，列举了4个大家清洗运动内衣时的关注点，做好这四点，可以最大限度的延长运动内衣的使用寿命，需要大家特别注意：
关注点1：注意检查内衣的洗涤标签
服装的一些重要材料和洗涤说明，都会放在那个小标签上。洗之前，确任下洗涤方法，很重要。运动服装的材料很多对用水温度，是否使用漂白剂的要求，所以洗之前要先检查一下，因为这些装备并不便宜。
例如，高性能织物不能用热水来洗涤，这会损坏内部的纤维结构。很多运动Bra是不能拧干的。
注意点2：汗湿的内衣注意及时清洗
在洗衣筐里，细菌会滋生，而且气味会渗入到内衣中，再很难洗去。主要原因是汗液中的水分。当内衣内含有水分时，就会促进微生物的生长，它们生长得越快，产生的气味也就越多。
如果在运动后你没有时间立即清洗它们，有一个救急措施可以供你参考：把汗湿的内衣挂起来晾干，这将有助于汗味的散发，然后你就可以在有时间的时候再进行清洗。
注意点3：洗涤运动内衣不可使用烘干机
高温对会对运动内衣使用的高性能材料造成损害，它会破坏合成纤维。同时, 烘干机也会造成衣物收缩。
烘干机是昂贵的运动内衣和运动裤的杀手,它降低了紧身运动裤的弹性，这会导致你的运动性能降低。
像口袋和拉链的功能也会在干燥器中损坏，干燥器内的细菌会留在你的衣服上,这可能会导致它出来闻起来好像没有被洗过。
注意点4：使用衣物柔软剂会对运动内衣造成严重破坏
衣物柔顺剂可以让毛巾和床单变得柔软、新鲜、不含静电。但织物柔软剂能对运动服装造成严重破坏。
运动服装真正重要的是它有呼吸的能力，织物柔软剂会堵塞所有的材料，使它不吸汗，散味效果差。
最好的方法就是在洗衣机的柔软剂杯里加入一点醋。醋是一种天然的柔软剂，不会对你的衣服产生任何负面影响，而且它有助于减少异味。
