备考学习
周复盘和整体复盘
工作业务学习总结
小确幸
主动：手绘周复盘图
陪孩子运动健身半个多小时
被动：爱人做的早餐，发面五香饼，特别好吃，一家人都很喜欢。比酱肉包子都有吸引力。
感受到了幸福的流动。和爱人相约时机成熟时就摆脱喧嚣去山林半隐居过属于我们两个人的自由生活。
昨日复盘
1/做家务.不累。效率一般。清洗了所有换下来的衣服，并不多，主要是孩子和自己前天去海边换下来的衣服。然而由于粗心，忘记了两件自己的衣服，所以降低了完成的整体效率。边洗衣服边听老师讲课，效果确实不好。没有办法做笔记。但心里还挺踏实。因为付出是有价值的。
2/学做口水鸡。开心，还算成功。上周就买了食材，大鸡腿在冰箱冻着。因为孩子不吃辣，爱人最近舌头有溃疡，不太能吃辣。所以做了一半儿辣的一半儿不辣的。十二点钟爱人下班回来正好可以吃。这是一到凉菜，还担心做不好味道出不来。没想到评价不错，全都吃完了。最主要是肉质鲜嫩而且调的汤汁很入味儿。看来这算是最简单好做的一道美食了。
3/重修生命之花课程内容。开心。检索到了古典老师系统的有关生命之花做计划的基础篇和进阶版的文章。还找到了一个以前的一个复盘课程的链接，内容免费可以进入学习。讲的很系统。结合现在的复盘力课程，让我对应用生命之花做指导做计划和进行复盘又有了新的认识，感觉能够从整体上把握一些东西了。原来只是按照每天布置的作业完成，而且完成的不达标，课程设置缺乏及时的有针对性的反馈和指导，所以感觉成长缓慢，当然最主要还是自己，不过课程如果能够在这方面更加完善肯定会更好，无论对课程制作者还是对同修的学员。画了几张复盘图。往里面填写内容时发现每天的记录十分的必要。花瓣是需要内容和具体的数据支撑的。
4/带孩子做手工。意外。孩子完成了学习计划后，六点半出门去万达广场带孩子们去做手工。手工就在游乐场入口处。是大宝同班同学的妈妈开的。今年商场开业时入住的，也是刚开始经营。租金1.3万/月。本地人，家里本来有房子，还按揭买了两套房子，都出租出去了，因为买的早，所以房价已经翻了一倍还要多。其中离我们家近的一套，150多平。出租4.6万/年。他老公家在老城区，因为有个机会可以去日本工作，所以过段时间准备去日本工作三年，想挣个一两百万把房贷还清了，祝福他们吧。爱人听了谈话心里落差挺大不知如何接话，人比人，气死人，更加感觉我们压力好大。好在和孩子们一起做手工很快一个多小时就过去了。
5/吃披萨。惊喜。九点过，孩子们肚子饿了。去四楼找吃的。因为十点钟商城停止营业，所以去问了两家都准备下班了。走到尽头看到一家披萨店。进去后老板热情接待了我们，很快吃到了美味的披萨和牛排。味道还很好，孩子和爱人吃的很开心，花费耶并不高。老板服务意识特别强，特别热情。很照顾我们，让我们耐心吃。
