亲爱的各位金刚学友，大家好。我是财富四组的洺桐。感恩四组的天使kaka和小冰冰让我代表四组来分享我在记录习惯养成手册的感悟。
在没有写习惯养成手册之前，我也在记录六时书，但是因为没有正确的方法，老是断断续续，不能坚持。最长的一次是从18年的2月记录到6月份。就是按照每天六个时间记录自己意识的种子，没有记录对应的坏种子，当然也不懂用四力量拔除。所以呢，虽然也制定了目标，也用了星巴克四步骤。还是就是制订的大目标，实现的中目标，制定的中目标，实现的小目标。并不像老师讲的，种子法则是100%有效的。自己也在郁闷中，不知道什么原因。就打算考虑是不是自己也需要去上线下的课程。
到了大概8月20几号，在安妮的捐房群里，看到安妮发的习惯养成手册的链接，教大家如何记录六时书，关键是还一直陪伴，就是不但教授大家如何记录。跟记录无关的问题，也可以提问。我立马付了一年的钱，当时的想法是，不管未来的结果是什么，我先坚持一年看看自己会有什么变化。（因为我清楚的记得，老师说如果连续两年记录六时书，生活会不变的和以前有很大不同）。现在看来，不用等两年，我现在记录了两个月，和以前已经有很大的变化。
刚开始记录的时候，还是按照老方法，在每天六个时间段记录好种子，也记录了坏种子，还有些洋洋自得，就这么简单么。后来听了安妮讲的微课，知道每天六时书需要记录至少三颗与目标相关的好种子，并且记录一颗好种子，就要记录一颗与好种子对应的坏种子，并且用四力量拔除。以前写的咖啡冥想里面偶尔有一两颗坏种子，也不知道时候是不是和目标是否相关。现在运用习惯养成手册，每天至少可以拔除六颗坏种子，并且是大部分和目标相关的，这样让好种子开花结果的当然更快了。感恩我们的天使，我在记录过程中，有时候根本不知道对应的坏种子是什么，天使们在点评的时候会帮我指出来，并且耐心的帮我找到正确对峙的好种子，让我的六时书可以顺利进行。
到目前为止，我记录了大概两个月，我的内外在发生了令我不到的变化。先是外在的，我这个月的目标是月入1万。到昨天已经拿到6500了，我也不知道钱是从哪里来的，但是我明白这是我一直种的财富种子开花了。同时就是因为记录六时书，拔除了我陈年已久的坏种子，我记得哪天在记录抱怨的坏种子时候，居然想起来的是上小学的时候，妈妈没有给我买我很想要的发卡。这个发现，连我也吓了一跳。六时书太神奇了，可以把我一直以来的记忆串联起来。我内在的变化有两点，首先一个是真正做到对自己100%付全责，叫我选择我负责，因为六时书记录的所有种子必须都是自己重在别人身上的，我必须计划我应该做什么不做什么。要不然会得不到我想要的了。还有一个就是消除了我对金钱的匮乏感，因为自己原因，即使有存款的时候，也总是担心钱会被花光了我，我该怎么办。但是我们天使告诉我这只是个错误世界观的种子，用四力量拔除就好了，然后就看到小伙伴在群里的分享，即使还在刷着信用卡，还能看到她的那种发自内心的慷慨和喜悦。让我颇为震感，这一切其实只是因为有没有种子，如果我有慷慨的种子，再用四力量拔除匮乏的种子，我也可以拥有真正的慷慨。
最后感恩安妮开发的习惯养成手册、感恩天使们的付出，感恩家娴（我俩英文名居然只有一个字母之差，她真的应该是我失散多年的姐妹）希望更多的小伙伴们因为也来记录习惯养成手册，让我们让四朵花按照自己方式盛开！
