培养自信心(一)

为什么很多人每天都过的浑浑噩噩,晚上熬夜不想睡,早上赖床不想起?

因为没有期待,没有强烈的目标感甚至是欲望。

不自知的人不会痛苦。

但是意识到自己在混日子的人反而会更痛苦。

痛恨自己的浑浑噩噩,却又不知道如何改变,怎么办呢?

就像《小狗钱钱》书里讲的一样,每天记录“成功日记”,然后你把所有做成功的事情记录进去。

每天至少写五条你个人的成果,任何小事都可以。

坚持每天写。

积累自信很重要。[礼物]

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