2025.7.1
青岛旅游期间孩子最近集中爆发的情绪，莫名的指责挑剔，尤其他表达先不说了，我还在自顾自表达，而忽略他的感受的时候，他会愤怒的回应我，或者当我做的事和他价值观不一致的时候，他会直接粗鲁的指责我的处理方式，甚至提出以前我说错什么爸爸也是这样对我的：“爸爸总是简单粗暴说我：你长没长脑子？这都是你们教育的结果，我和你们学的”。我意识到了曾经教育的问题。我和孩子在事里纠缠了两天，我虽然理解他愿意直接表达过去积压的或现在的情绪是好事，但我纠结他对我的不尊重，总想让他理解我尊重我试图一次次劝导他，希望他下次不要这样对我。院长说过：永远先关注人而不是关事。
我突然意识到自己的情绪是依赖他人的。过去20年当老公因为某些事表现不耐烦或者有情绪的时候我也非常不舒服，这时候我是没有安全感的，我会用生气的方式直到他重新关注我哄我，我的情绪才能好。我的妈妈从未看见并理解过我的情绪，甚至在原生家庭我有情绪是不被允许的，会被指责不懂事。当孩子对我有情绪时，我很难受接不住他的情绪。
