我们处于一个对女人要求极高的社会，社会一边提倡孩子自己带，一边提倡女人要经济独立。
中国目前绝大多数家庭里，带孩子的责任大多落在女人身上，家务活大多数也是女人在操劳。女人虽然越来越独立，但终究每个人的精力和时间都是有限的。想要家庭和事业兼顾，必须付出很多。
现在离婚率在不断地上升，女人，不能再像以前那样在家相夫教子做家务，甚至有些女人将所有的时间和爱，都给了孩子和丈夫。唯独忘记了好好爱自己。当你的婚姻遇到问题时，你还剩下什么？
女人一定要好好爱自己
记得以前有个同学说，自从生了孩子以后，我逛街买衣服都是买给孩子的。
而我很爱给自己买衣服，有时候我甚至想我是不是太自私了？但很快我就会否定这样的想法，我取悦自己没毛病，懂得爱自己，才会懂得如何爱别人。
婚后的女人，很多会有两个变化。
形象随意
有些女人，婚前很精致，当妈后像个大妈，不再打扮自己，穿着随意，甚至有些就睡衣拖鞋到处遛娃，理由就是，我根本没时间打扮。
女人作为妈妈的角色，是陪伴孩子最多的那个人。而你的一言一行，都深深影响着孩子。你的审美，必然会影响孩子的审美，女人也要让我们的孩子们感到自豪，让他觉得有一个精致的妈妈而自豪。
而我想说，每天精致出门，并不需要很多时间，你可以提前一天准备好第二天要穿的衣服。如果你没时间化妆，没关系啊，BB霜和口红，就会让你神采奕奕。
30+的女人，在服装的选择上，要注重质感，可以少而精，也不要把便宜的不适合自己的衣服穿在身上，得体永远比漂亮重要。
美国心理学家研究发现，关于我第一印象的定律-55387定律， 55%来自于我们的外在形象，妆容、发型及服饰风格，38%来自于肢体语言及语调，7%来自于交流沟通，因此在第一印象中起着决定性作用的是你的外在形象。
是啊，每个人都很忙，没有人会花很多时间去了解你的内心美。一个好的形象，也是你内在的反映。
负能量多
每天带孩子，做家务，鸡飞狗跳的生活，负能量很多，圈子也很小，有时候一整天找不到一个能陪自己说话的人。
我相信很多宝妈都经历过这样的一段时间。
即使，生活一地鸡毛，我们也要活的出彩。女人，要懂得投资自己，而最好的投资方式之一，就是阅读和学习。
我们要做内外兼修的女子。
女性崛起的"她"时代
时代的发展，逐渐唤醒了女性的自我认知，不再依附，走出家庭，走向独立。
时代的发展，也给我们创造了很多女性可以独立的条件，可以左手家庭，右手事业两不误。你无需等到孩子3岁上幼儿园时你再出去工作，你可以将孩子交给早教中心，除非你觉得你能把孩子教育的很好，否则专业的事还是交给专业的人来做。
如果你实在舍不得孩子，可以利用碎片化的时间阅读和学习。现在是自媒体时代，各行各业都可以找到网络学习的课程，只要你想，你就可以变得更优秀。
通过阅读和学习，我们的眼界被打开，圈子也会扩大，心会越来越平静，未来会有无限的可能。
女人，一定要注重自己的成长。
我很庆幸自己近两年，我在全职带孩子之余一直保持着学习，持续参加线上课程的学习，也强迫自己阅读。
在2020年6月孩子一岁5个月的，把她送去早教中心，自己开始居家工作。
老公常驻国外工作，近两年疫情，他回不来，我过不去。白天工作和学习，晚上陪伴孩子，做家务。这就是我的日常，避免不了经常会有很焦虑的时候，这时候我会立刻翻开一本书，让自己静下来，看书让我静心的效果特别好。
在2019年以前，我几乎不看书，一年下来阅读量个位数，自然我的写作能力是很弱的。疫情造就了自媒体时代的巅峰，写作和表达是自媒体时代必备的基本技能。
在看到弘丹写作训练营时，毫不犹豫的报名了，我没有很高的目标，我没想过要出书。我只是想让自己的文字给别人很舒服的感觉，通过写作记录生活的点滴，记录每一个幸福的瞬间，记录好与不好的情绪...
自由写作是一个表达自我的过程。
