右边是成群树木，边走边看着它们似乎着迷了，好像自己身上有一根线和它们相连。左边是繁忙的工作日高峰的马路，再回想起昨日公司里的氛围，世界用来感受，就能看见不同的频率，仿如呼吸，一个缓慢深沉，一个短暂急促。进去地铁后，突然觉得大家很慵懒，和早上见过的妈妈，没有气力。
因为早上瑜伽，所以精力充沛。
然后能看见他人的依赖性情绪，就是说他人的表情和情绪感受都依赖于外界环境对他的肯定和刺激。一旦他认识到我并不参加这种游戏， 他就表现出自身原本的样子，不再为环境外界而伪装，可惜他自己看不见真实的自己。
这种依赖性情绪很常见，例如一群人吃饭或者路上遇见人总觉得早说几句来掩饰内心的尴尬，这是依赖的。
人们长期生活在这样的条件反射下，难怪没有生气。
依赖性地生活，不仅看不见真实的内心，也听不见，就好像把自己关在了心里。
不知道为什么现在能看见，是提示我自己也可以彻底走出去。禅卡也有那张，门没有锁。
独立性，就是一种自然内在的流露，之所以能做到，又因为不是孤立的，因为和大自然更大的整体相连所以轻松自然。
