其实“善护念”这个词是在南怀瑾老先生的《金刚经说什么》一书中读到的，因为我赋闲在家，刚好契合了我现在的心境。

善护念就是要照顾好自己的心念、思想，而我就是没照顾好自己，所以每天无所事事，心烦意乱，每天想着赶紧学点东西出去找工作，但是过一会就会被其他事情影响了，或者说不是事情，只是心中又升起了其他的妄念，就是这样每天重复着这种状态，导致自己三个月了，居然还没有找到工作，同时这三个月也并没有休息好，全在犹豫徘徊中度过了。

我觉得我这3个月的心态，真的在书中举出的诗词中找到了同感，“无故寻愁觅恨”，“花落水流红，闲愁万种，无语怨东风”。真的是无缘无故的就开始起心动念，闲愁万种，再也没有忙碌时想休闲一下的那种感觉，而实实在在被各种自己都不知哪里来的愁所侵袭，整日被他左右，在这种无奈的消耗中浪费了一天又一天。

可能写的语无伦次，只是希望写下来给自己一个警醒，同时也希望自己能够照顾好自己的心念，把自己所有的念头都放在找工作上，相信总会有一个结果的。

静下心来，回想自己的以往，发现这个起心动念，不能专一的毛病其实是一直伴随着我的，从小到大很多事情一遍一遍在脑海中过，居然以前一直没有发现，最近学了一句话“行有不得，反求诸己”，很多时候发生了事情，我第一想到的是别人带给我的，都是别人的错误，从来没有反思过自己，这也是我这种坏习气一直跟随我的原因吧。

我要改变这个习气，看到一个改变习气的方法，希望对我有帮助，培养新的好习惯，然后用新的习惯去代替旧的，不好的习惯，去自然的过渡。那我要做的就是培养善护念这个习气，做到专一的念头，不去理会那其他的八万四千的妄念。