碎片化时间与写作

见：很多碎片化时间我最容易采取的措施是发呆。看起来呆，其实也是很大的精力的浪费，改变一个小小动作其实很容易，也不容易。从发呆变成写点思考或随想，其实很对成长的帮助是很大的。

感：成为美好的自己，追求更高的使命，仪式感养成习惯，

思：做了什么不重要，重要的是你离目标差多少？不断给用户一个目标。

行：稀缺感＋解决方案＝完美的方案

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