1、在小事上要直接表达，表达的方式还是要用我信息，不指责对方
不要在心里窝事情，特别是小事情。比如有人老人喜欢给孩子把尿，或者提醒孩子去尿尿。如果你不喜欢这个方式，你就直接告诉对方，孩子都有自己的生理需要，我担心这样会造成孩子心里压力，这是他自己的事情。所以一些小事就是去表达自己，和老人及时说。
2、如果你说了一个不同的观点，对方不开心，有情绪了，你一定要去同理对方，要看到他的不开心
老人给我们带孩子也是很辛苦的，也给我们带来了很多方便。让老人帮忙之前，我们一定是经过考量和权衡的。
所以我们要学会接纳，不要让老人来带孩子了，老人很辛苦，又让他们接受我们的抱怨，如果是这样的话，那关系真的会不好。
你可以去坦诚地表达自己的观点，改不改的结果，不要有太多的期待，改变有时很难
如果你表达后，老人没改，你就要学会接纳。如果你表达了，老人有情绪了，他觉得：我是好心，来给你带孩子，你处处挑毛病。让他高兴的办法是同理他。同理他就是把对方做的事情和付出看在眼里，看到对方的背后。所以你说：我知道你也是为孩子好的时候，老人就被同理到了，他就很感到舒心，感觉他的付出被你看到了，他被理解了。
3、多从改变环境入手。
我们从改变环境入手，而不是改变他人。比如孩子一出门，老人就买很多垃圾食品，你不在家又管不了，造成孩子不好好吃饭，那你可以去买一些相对健康的零食放家里。
