《如何有效整理信息》［日］奥野宣之
1、记录的内容
将一切让你感到振聋发聩、眼前一亮、扣动心弦的事物、信息、数据、地点，都记录在一个笔记本中。并把当时的心情和气氛原封不动的保留下来，记录的内容就是相信自己的直觉。
2、怎么写游记
笔记本当中的时刻表、免费报纸、传单、卡片、门票等等这些点滴就构成了旅游的行程，再加上你的感悟和独特的视角，就是游记。
3、记录内容的意义
不管你处于任何空间，记录的是自己的感触和想法，因为，只有你自己的想法，是其他任何人无法告诉你的。
4、为什么记录自己
你的一切对别人来说都是陌生的，对别人来说都是一个旅游胜地。把发生在自己身边的一些事情，带着兴趣记录下来。
5、记录的工具
照片，可以充分反映当时的情景。
万能的透明胶带，可以制作并添加上一些实体标签。
6、记录的时间
随时记录食物、书名、睡眠时间等。生活记录用时少，却能提供足够的灵感。
7、记录的内涵
我们要记录的内容，是连自己都未觉察的潜在需要做出的反应，通过触动内心的信息持续累积，我们就能够知道自己真正喜欢的事物、想表达的话语、想进修的领域。
8、记录能给出答案
记录，提供写作的素材；记录，促进个人思考；记录，注重生活的过程。记录，给出生命的意义。
9、记录使人快乐
我们无论生活贫富都平等的，拥有时间。记录使我们拥有时间。
10、记录促进深入写作
记录和普通的灵感不一样，可以深化对问题的思考。因为记录，才有了强烈的非写不可感觉。
