《一年顶十年》之状态 by小小
一、为什么要成为一个更在状态的人
如果你认为自己是平庸之辈，那么，你的内心很难强大起来，对自己的期待和要求都不能低。
️如何让自己的状态更好呢？
一、经常接触的人对我们的影响很大，所以该靠近的靠近，该远离的一定要远离，有四种人需要我们远离
（1）总是打击你的人，比如有些同事一直否认你。
（2）见不得别人好的人。比如有些邻居看到你日子越变越好，会眼红，说话带讽刺，这种人不要交往。
（3）不思进取、混日子的人。大学毕业后，突然发现很多以前初中，高中的朋友关系越来越远，本来以为自己有问题，后面才知道我一直在学习，以前的朋友原地踏步，慢慢就不同频了。
（4）过度消耗你的人
比如很多妯娌关系，有事没事就在计较，有困难不愿意帮助，其实从家族角度来说要和睦，但是从个人来说，如果能改变对方，这是两全其美好事，但是改变不了，就远离吧，不要让对方过度消耗你。
二、状态不好时，用法宝调整自己。
（1）读书，看视频，听音乐都是不错的方法。
墙上挂字提醒自己不要犯一些错误，比如提醒自己要大度，也可以提醒自己心中的目标。
（2）经常独处
独处时，需要好好思考，好好反省，好好跟自己对话。这样很难迷失自己，工作和生活质量会好很多。
（3）别太闲
人太闲了，容易胡思乱想，容易颓废，容易不在状态。
️怎么让自己保持好的状态
（1）有几个交心的朋友
（2）帮助别人，做有意义的事。比如我每次帮一些朋友解决育儿问题时，我觉得自己特别有价值感。
（3）好好赚钱
缺钱，少的是底气，多的是烦恼。
缺钱，很多小事会变大事，比如前几天我心情不好，我就自己打个车，约上朋友，喝酒去，那是因为我财务自由，如果我要想着出去一趟花上好几百，我就不敢放手让自己解压。
