在电脑、手机越来越普及的现在，网游行业得到了空前的发展，各种网络游戏盛行，有很多人沉迷于游戏的世界之中无法自拔。
很多人都会有这样的困惑：那些人都是出于什么样的心理沉迷在游戏的虚拟世界之中？如何走出沉迷状态？
今天我想认真的探讨这个问题。
我认为沉迷游戏的人可能有如下几种心理。
一、游戏中的虚拟世界，给予了TA在现实世界无法得到满足的心理需求。
游戏是个虚拟的世界，区别于现实世界，在虚拟的国度里，有无与伦比的自由和无限的可能性。
在虚拟世界里，所有的人都可以尽情的释放自己的个性和能量，而不必隐藏和压抑。
在游戏里能通过历练不断的升级，能过通过不断的强化让装备越来越牛，战力值的持续攀升，能带给玩家极大的成就感。
在游戏里，有小团队，有家族，有帮会，有部落，有国家，有联盟，同一个战线的人一起为荣誉而战，能让玩家有归属感，有信仰，有目标。
在游戏里玩家可以体会到惺惺相惜的战友情，甚至可以体会到生死相依的恋情，满足了人们对真挚美好感情的期待。
在游戏里有技能的比拼，有资源的争夺，玩家可以体会到尽情战斗的快感，可以体会到舍我其谁、踏平一切的征服感。
写了那么多在游戏里可以得到满足的心理需求，并非是在给游戏做广告，也并非危言耸听，而是如今的游戏开发者都非常善于捕捉玩家心理，非常擅长于抓住玩家的渴望和欲求。
而在现实生活中如果一个人精神需求长期得不到满足，而这些精神需求对TA来说又非常重要，那TA就会到虚拟世界中获取。
由此可见，在现实中精神需求越是缺乏的人，越是容易沉迷于游戏之中。
如果是由于精神需求缺失而沉迷游戏，那要让TA从游戏中走出来的方法就是，引导TA，帮助TA，在现实世界中，通过其他方法和途径来满足缺失的渴望。
当然这个过程需要时间，需要陪伴的人给予足够的关怀和耐心。
二、玩游戏只是一种爱好，是一种能给予TA很多乐趣的娱乐方式，只是TA不善于平衡时间。
对于一些人来说，玩游戏如同听音乐、看书、旅游、运动一样，只是一种爱好，因为这种爱好能给予TA很多乐趣，所以TA会喜欢做这件事，但又因为TA自制力不强，或者没有合理的时间管理方法，所以让游戏占用了太多时间，仅此而已。
如果是出于这种心理而沉迷游戏，那就让TA明白除了游戏以外，TA还有许多责任，还有许多必须去做的事情，让TA了解时间管理的重要性，让TA学会自制，学会管理好自己的时间分配即可。
三、迷茫中，没有方向，无事可做，所以只能玩游戏打发时间。
这种情况在大学生中最常见，TA们寒窗苦读十余载，经过了高考的洗礼，进入大学之后，面对突如其来的自由，陷入了迷茫之中，暂时失去了努力的方向，失去了奋斗的目标，就只能通过玩游戏来打发无聊的时间。
这种情况在一些人身上也会出现，每个人都有处于低谷或迷茫的时候，实在找不到事做的时候，玩游戏也是不错的消遣方式。
如果是出于这种心理而沉迷游戏，那因失去方向而沉迷，也必然会因找到方向而走出来，不必过于忧心。
四、逃避现实，不考虑未来，今朝有酒今朝醉。
如果生活中出现了自己不愿去面对的境遇，有些人会通过玩游戏来逃避现实。
沉迷于游戏中，不愿意去面对那些让自己无奈的处境，不愿去正视自己苦闷的情绪，而选择在游戏中发泄对现实的不满。
在游戏里，可以不用去想现实中的困难，不用去承担现实中的责任，不必忧虑那不可预知的未来，今早有酒今早醉，明日愁来明日愁。
如果是出于这种心理而沉迷游戏，那必须想办法给予他面对现实的勇气，让TA明白自己肩上不可推卸的责任，让TA明白什么是身为一个人应有的担当。
五、抵挡不住诱惑，沉迷于游戏带来的新鲜感和刺激感之中。
有些人以前没有机会接触到游戏这类事物，有朝一日有机会接触到了，便会非常容易被游戏带来的新鲜感和刺激感所惑，沉迷于其中无法自拔，一发不可收拾。
如果是出于这种心理而沉迷于游戏，那要么就等TA慢慢的失去了对游戏的新鲜感，要么就要引导TA，帮助TA，在现实世界中寻找可代替游戏给予TA新鲜感和刺激感的人或事。
六、从众心理，希望自己更合群，不想被孤立。
一般来说，极少有人会独自一人玩游戏，都是以小团体一起玩居多，我们时常会看到很多孩子会相约一起去网吧玩游戏。
如果TA的朋友圈里都是玩游戏的人，出于从众心理，为了让自己显得更合群，为了不被孤立，有的人会随大流去玩游戏。
如果是出于这种心理而沉迷于游戏，那就建议TA换朋友圈吧，逐渐远离这些人，TA也就会自己从沉迷中走出来了。
由此可见，沉迷于游戏之中，可能会有很多原因，要戒掉这种沉迷，人性化的处理方式必然是要去寻找沉迷背后的原因，再对症下药。
有些情况并不需要做什么特殊处理，等到那种状态过去TA自然不会再沉迷。
如果是属于必须进行干预的情况，那尽量采用人性化的处理方式，因为我们的目的其实是让TA更健康快乐的生活着。
那些简单粗暴的处理方式，短期内似乎很有效果，但终归是治标不治本的，如果因此产生不必要的矛盾和误会，甚至给TA带来心理创伤和阴影，那就得不偿失了。
我是明月，每天坚持做原创，可爱勤劳的心理咨询师一枚，既然有缘相遇，关注我可好？
