【摘】
本书定位
——这不是一本什么样的书
有些时候，有些事物从反面描述比从正面描述更为容易，如若先仔细说清楚，这本书不是什么之后对他究竟是什么这个问题可能就不言自明了。
这本书不是时间管理书籍。
这本书不是成功学书籍。
这本书不是心灵鸡汤式的书籍。
这本书不是讲大道理的书。
这不是一本随便翻翻就可以的书。
【感】
看到这段文字让我想到了一句话“有所为，有所不为”。
有些时候，我们往往很难说我们可以做哪些事情，这时候我们却可以反过来说哪些事情是不可以做的。
违反法律的事情绝对不做。
这部分毋庸解释，一旦触犯法律就失去了原本属于自己的那份自由。因此不触及法律是我们做人做事的最底层条件，也是基础。
违反道德的事情尽量不做。
大家会注意到这里用了“尽量”二字。作为常人来说，我们当然尽可能的不去做违反道德的事情，但是与触犯法律比起来，道德对我们的要求就会高了一个层级。道德没有法律严苛，因此我们有时偶有破格，也尝试接纳；特别是对于别人，在道德层面我们更应该摆清立场，不能要求人人都能严于律己，到但我们却要修炼宽以待人，这我们也做不到，太难了，所以好好修炼。
违背目标的事情可以不做
我们常说精力有限，目标专一。因此违背目标的事情我们可以考虑先把它放下，然后当需要他的时候择机而动或者干脆一动不动。说来容易，但真的放下又往往有太多不舍，哪是一个难字了得，了不了得，没了哪有得！
【用】
对自己最为受益的也是上面谈到的三方面，知道自己有什么不能做，有什么不应该做，有什么不需要做是第一步，但知道了还不等于做到了，做到了是需要练习的，因此，接下来我的方向就是摘下心上的挂碍，正所谓无挂碍故，无有恐怖！
第一步，好好睡觉，做个睡美人
